Болезни сердца – по-прежнему самый «удачливый» убийца: на их счету – каждая четвертая преждевременная смерть в мире. При этом до сих пор многие женщины считают, что инфаркт и сердечный приступ – это «мужская» болезнь, а многие врачи по-прежнему игнорируют специфические симптомы сердечного приступа и диагностируют заболевание у женщин на более поздних стадиях, чем у мужчин. Вот несколько важных фактов о болезнях сердца, которые стоит знать каждой женщине.

Болезни сердца – это «женская» болезнь
Ежегодно от заболеваний сердца умирает на 28% женщин больше, чем мужчин. И чаще всего это происходит именно потому, что у женщин инфаркт проявляет себя иначе, а врачи, к сожалению, часто игнорируют эти специфические симптомы и ставят верный диагноз иногда слишком поздно.

Болезни сердца более «смертельны», чем рак груди
Несмотря на то, что до сих пор самой «женской» причиной смерти считается рак молочной железы, на самом деле инфаркты и сердечные приступы убивают нас в 10 раз чаще. Разумеется, это не значит, что вам не надо регулярно проверять состояние груди, но это означает, что за здоровьем сердца стоит следить в несколько раз пристальнее.

Болезни сердца стремительно «молодеют»
Наибольшему риску болезней сердца по-прежнему подвержены женщины, прошедшие через менопаузу. Но лишний вес, повышенное кровяное давление, курение и другие факторы могут серьезно повысить риск инфаркта и сердечного приступа, даже если вам едва исполнилось 30.

Вы можете снизить свой риск
Все, что вы слышали о здоровом образе жизни и его влиянии на здоровье сердца – правда. Даже если в вашей семейной истории были случаи инфаркта, сердечного приступа или других сердечных недугов, вы можете существенно снизить свой собственный риск. Контролируйте давление, бросьте курить, следите за весом, регулярно занимайтесь спортом – звучит скучно, но это и правда работает.