Мы все знаем о пользе контрастного душа, обожаем прыгать после бани в прорубь и окунаться в святые источники, после которых наши тела становятся красными как стручковый перец. Однако, холодная вода полезна далеко не всем людям. У тех, кто имеет какие-либо проблемы с сердцем и кровообращением, она может вызывать тревожные симптомы.

В журнал о здоровье Harvard Health Letter один читатель прислал письмо: "Я пытался зайти в бассейн своего спортивного центра, который находился на открытом воздухе. У меня перехватило дыхание, появилось головокружение и слабость. Неужели это связано с водой?"

"Вы поступили очень разумно, когда решили поскорее выбраться из воды, - ответил на страницах журнала доктор Томас Ли из бостонского Partners Healthcare System. - Наши тела весьма специфически реагируют на такие раздражители, как холодная вода. Во-первых, кровеносные сосуды сужаются, чтобы удержать тепло. Это может повлиять на сбои в сердечно-сосудистой деятельности, привести к проблемам с сердцем. Во-вторых, происходят изменения в режиме дыхания, что опасно для астматиков. Даже самое несложное плавание, или простое хождение в воде - дополнительная нагрузка на сердце".

Доктор Ли посоветовал мужчине сделать кардиограмму и провести другие анализы сердечной деятельности. Если никаких нарушений обнаружено не будет, то у человека, скорей всего, экстремальная чувствительность к холоду.