Как свидетельствуют предварительные результаты двух новых исследований, представленные на ежегодном собрании Американской ассоциации кардиологов (American Heart Association) в Новом Орлеане, частые стрессовые ситуации и вредные привычки значительно повышают риск нарушения сердечного ритма.

Специалисты Американской ассоциации кардиологов утверждают, что нерегулярное сердцебиение, связанное с фибрилляцией предсердий, может привести к возникновению кровяных сгустков, инсульта, сердечной недостаточности и других нарушений нормальной работы сердца.

В ходе одного нового исследования, в котором приняли участие более 6,5 тыс. взрослых без сердечнососудистых заболеваний, участников оценивали по 7 факторам, связанным со здоровьем сердца: курение, индекс массы тела, физическая активность, соблюдение здоровой диеты, уровни артериального давления, холестерина и глюкозы в крови.

Ученые установили, что у взрослых, которые имели самый высокий балл, то есть не имели вредных привычек, соблюдали здоровую диету и вели активный образ жизни, контролировали массу тела и другие показатели, отмечалась на 41% ниже вероятность развития фибрилляции предсердий по сравнению с теми, кто хуже следил за своим здоровьем. Тем не менее даже у лиц, которые частично выполняли рекомендации, отмечали более низкий риск развития нарушения сердцебиения на 8%.

Специалисты Баптистского центра здоровья Южной Флориды (Baptist Health South Florida), США, отметили, что несмотря на то что результаты не устанавливают прямой причинно-следственной связи, они указывают на то, что укрепление здоровья сердца может предотвратить возникновение нарушения сердечного ритма.

В ходе другого исследования, в котором приняли участие более 26 тыс. женщин, ученые проанализировали связь между стрессом и риском развития фибрилляции предсердий. Специалисты рассматривали такие источники стресса, как напряженная работа, частые ссоры в семье, финансовые затруднения, травматические события (например смерть ребенка), а также проблемы с соседями.

Ученые установили, что чаще всего нарушение сердечного ритма отмечалось у женщин, которые пережили значительное количество травмирующих жизненных событий и финансовых проблем, чем у участниц с меньшим количеством стрессовых ситуаций. По данным исследования, больше всего травмирующие события были связаны с риском возникновения фибрилляции предсердий.

Специалисты университета Калифорнии (University of California), США, утверждают, что необходимо проведение дальнейших исследований для определения связи между уменьшением количества стрессовых событий и снижения риска нарушения сердечного ритма.