Питание с антиоксидантами уменьшает риск появления инсульта

Питание с антиоксидантами уменьшает риск появления инсульта

Ученые из Каролинского института выяснили, что люди, употребляющие в пищу продукты, богатые антиоксидантами реже подвержены появлению инсульта. По мнению ученых, риск возникновения инсульта снижается за счет подавления окислительного воспаления и стресса.

В рацион питания следует включать больше фруктов и овощей. В особенности антиоксиданты могут снижать воспаление, а также кровяное давление. В проведенных исследованиях принимали участие 31 035 тысяч женщин, страдающих сердечными заболеваниями.

Участники эксперимента должны были ответить на вопросы анкеты, касающиеся питания. Стандартная база данных применялась для оценки суммарного содержания антиоксидантов. Выяснилось, что пять групп участников не имели заболеваний. Ежедневно в свой рацион питания они включали полезные фрукты и овощи.

Врачи рекомендуют употреблять в пищу разные овощи и фрукты, которые необходимы для поддержания организма, особенно для людей страдающих этим недугом. Пожилые люди часто страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. При этом им необходим правильный рацион питания, в который необходимо включить различные фрукты и овощи. Пожилым людям особенно необходим подобный рацион питания.

В интернет-магазине есть большой выбор разных лекарственных препаратов из Китая. Для покупателей китайская медицина известна давно своими эффективными препаратами в лечении различных заболеваний.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Что делать, если появилась одышка? Советы кардиолога
3 первых признака инсульта: запомните, чтобы спасти жизнь
Какое ощущение по утрам может говорить о проблемах с сердцем
A&D: истончение серого вещества коры мозга может быть признаком деменции
Медики назвали привычки, которые убивают сердце
Врач Кореневич: высокое нижнее давление связано с нарушением расслабления сердца
Доктор Мясников назвал признаки скрытого инфаркта за сутки до смерти
Ученые назвали три недооцененных способа снизить кровяное давление
Терапевт Кондрахин назвал простые способы, которые приведут пульс в норму
Антиаритмическая терапия и обмороки у пациентов с фибрилляцией предсердий
Кардиолог назвал признаки приближающихся инсульта и инфаркта
Можно ли снизить риск ССЗ, связанный с употреблением сахаросодержащих напитков, за счет физической активности?

Оставить комментарий