Как известно, используемые в ароматерапии эфирные масла снимают стресс, нервное напряжение, приносят ощущение покоя и благополучия. Однако недавно ученые из Медицинского университета Тайбэя на Тайване выяснили, что они также благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему: часовой сеанс снижает кровяное давление и частоту сердечного ритма, пишет Medical Xpress.

В работе ученых приняли участие 100 молодых, здоровых и некурящих мужчин и женщин, работающих в спа-центрах Тайбэя. По словам авторов, они посещали исследовательский центр трижды по три раза в неделю. Добровольцы подвергались воздействию эфирных масел, испаряемых ультразвуковым ионизатором, в течение двух часов.

До начала и после сеанса у них измерялись частота сердечного ритма в покое, систолическое (САД) идистолическое артериальное давление (ДАД). Процедура проходила в небольшой комнате (4 м в высоту, 3,5 м в длину и 3,2 м в ширину). До ее начала в комнате в течение часа распылялось 100% эфирное масло бергамота.

Учитывая возраст, пол, ИМТ, день недели и очередность визита, ученые заявили, что уровень содержания летучих органических соединений (эфирные масла являются соединением органических летучих макроэлементов, выделенных из эфирномасличных растений путем экстракции, дистилляции или прессованием) в воздухе был в значительной степени связан со снижением артериального давления и частоты сердечного ритма в течение 15-60 минут после начала сеанса.

По словам авторов, данная связь была статистически значимой. К примеру, спустя 45 минут у добровольцев систолическое артериальное давление снизилось на 2,10 мм ртутного столба, а частота сердечного ритма — на 2,21 удара в минуту.

Однако после более длительного воздействия эфирных масел (от 75 до 120 минут) отмечалось повышение САД (на 2,19 мм ртутного столба) и сердечного ритма (на 1,78 удара в минуту). «Мы увидели противоположный эффект. Сеанс более часа может быть вредным для сердечно-сосудистой системы молодых и здоровых людей», — констатирует автор работы Кай-Джен Чжуан. Авторы планируют продолжить изучение данной темы.