Каждый восьмой американец в возрасте 25-44 лет считает, что ведёт здоровый образ жизни. При этом треть опрошенных не считают здоровый образ жизни главным фактором, способным повлиять на риск инсульта. Здоровый образ жизни характеризуется врачами как регулярная физическая активность, поддержание нормального веса, отказ от курения и алкоголя, а также питание с низким содержанием жира и сахара, включающего много фруктов и овощей. Соблюдение этих условий помогает на все 80% снизить риск инсульта.

По результатам национального опроса Американской ассоциации сердца, большинство 18-24 летних американцев заявили, что хотят жить долго и сохранить здоровье на протяжении всей их жизни. В среднем, молодёжь хочет прожить до 98 лет. Тем не менее, треть опрошенных не считают здоровый образ жизни главным фактором, способным повлиять на риск инсульта в будущем, а 18% не смогли назвать хотя бы один фактор риска сердечных проблем. В Соединенных Штатах каждые 40 секунд кто-то страдает от инсульта. И кардиологи опасаются, что такое пренебрежение руководящими медицинскими рекомендациями среди американской молодёжи может увеличить число инсультов и смертельных случаев от сердечно-сосудистых заболеваний в течение следующих 10-20 лет.

Данные также показали, что среди 35-44 летних американцев только 22% сказали, что не обеспокоены вероятностью развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе сердечного приступа, гипертонии, ожирения, диабета и инсульта. Тем не менее, около половины из них уже имеют проблемы со здоровьем. Среди возрастной категории от 25 до 34 лет 36% не волнуются о своём сердечном здоровье, среди 18-24-летних уже 43% не обеспокоены этой проблемой.

В последнее время в Америке и других странах все большее внимание уделяется здоровому образу жизни. Ведь, здоровье человека это здоровье нации в целом и в связи с этим специалисты рекомендуют в первую очередь правильно питаться.