У страдающих бессонницей, риск возникновения инфаркта на 45% выше, чем у тех, кто не испытывает проблем со сном, пишет РБК со ссылкой на публикацию в The Daily Mail. К такому выводу пришли ученые из Норвежского университета естественных и технических наук в Тронхейме.

Авторы статьи в Journal of the American Heart Association связывают риск возникновения инфаркта миокарда с тремя основными симптомами бессонницы. Пациенты, часто просыпавшиеся по ночам на протяжении месяца, имели на 30% выше вероятность сердечного приступа. У людей, чувствующих по утрам себя не выспавшимися, подобный риск возрастал на 27%.

Ученые основывались на данных о 52 610 взрослых норвежцев, которые отвечали на вопросы о количестве и качестве сна в рамках национального обследования состояния здоровья в период 1995-1997 годах. Изучив впоследствии истории их болезней и данные о смертности, специалисты выявили, что у 2 368 человек из опросного списка случился инфаркт в течение 11 лет после опроса. Исследователи приняли во внимание также такие факторы, как возраст, пол, семейное положение, уровень образования, показатели артериального давления, уровень холестерина, диабет, вес, физические упражнения и режим работы.

Авторы исследования установили, что более трети опрошенных имели минимум один симптом бессонницы. "Бессонница является весьма распространенной проблемой и легко поддается лечению. Поэтому важно, чтобы люди знали о том, что плохой сон может привести к возникновению инфаркта, и обратились к врачу при первых симптомах бессонницы", - заявил доктор Ларс Эрик Лаугсэнд.