При постановке диагноза гипертония, лечение – это совместные усилия пациента и лечащего врача. Без желания самого человека даже самые современные препараты и методики будут бессильны. Гипертоническая болезнь проявляется в стойком повышении кровяного давления у пациента. В большинстве случаев болезнь наступает без видимых на то причин. Но врачи выделяют группы риска, которым наиболее часто ставят диагноз гипертония. К ним относятся:

курильщики;
люди с повышенным уровнем холестерина;
пациенты с диабетом;
люди от 50 лет и старше;
люди, которые неправильно питаются и пренебрегают физическими упражнениями.

Симптомы заболевания

Первым «звоночком» для человека служит повышение артериального давления. При любом отклонении от нормы специалисты советует обратиться к врачу-кардиологу. Диагностирование гипертонии на ранних стадиях в сочетание с правильными методами лечения, как правило, приводит к полному восстановлению человека.

Если болезнь заявила о себе, но лечение так и не начато, это может привести к серьезным последствия для организма человека. Осложнениями гипертонии являются:

поражения почек;
поражение головного мозга;
атеросклероз.

Безлекарственные методы лечения гипертонии

Врачи выделают следующие методы безлекарственной терапии:

снижение нервного напряжения пациента;
соблюдение правильного режима отдыха и работы;
диеты.

Если гипертония выявлена на ранней стадии, то вышеперечисленных методов бывает достаточно. Для диагностики болезни рекомендуется обращаться только в проверенные медицинские заведения. К таковым относится клиника доктора Загера, специалисты которой имеют многолетний опыт в лечении пациентов с гипертонией.

Снижение нервного напряжения у человека

Для нормализации работа сердечно-сосудистой системы, рекомендуется снизить нервное напряжение. Для этого нужно выполнять физические упражнения. Но неумеренная физическая нагрузка без консультации врача опасна. Она может, вместо улучшений, нанести только вред. Умеренные физические нагрузки, которые рекомендуются больным с этим заболеванием:

пешие прогулки;
катание на лыжах;
работа в саду.

Правильный режим дня

Это второй фактор, который играет важную роль в эффективном лечении гипертонии. Пациентам рекомендуется спать не менее 8 часов, исключить переживания и нервные потрясения. На работе и в семье постараться создать дружественную атмосферу, без стрессов.

Бессолевая диета

Самое главное, что необходимо сделать человеку с гипертонией – ограничить или исключить из своего рациона острую пищу и еду с избытком соли. Для этого нужно соблюдать нехитрые правила:

увеличить количество овощей, фруктов и зелени на столе;
отдать предпочтение рыбе, кашам и нежирному мясу;
отказаться от жирного мяса, сдобных кондитерских изданий, копченостей, солений;
убрать с обеденного стола алкоголь, продукты с повышенным содержанием сахара и соли.

При применении всех вышеперечисленных безлекарственных методик на раннем этапе развития гипертонии давление обычно приходит в норму в течение года.

Лекарственная терапия

Лечение гипертонии лекарственными препаратами должно проходить под контролем опытного врача-кардиолога. Самостоятельный прием лекарств может только усугубить болезнь и еще больше навредить сердечно-сосудистой системе.

Современные лекарственные препараты способны выровнять артериальное давление пациента и поддерживать этот параметр на оптимальном уровне. Кардиологи назначают один или несколько препаратов из группы антигипертензивных лекарств. Какой именно, определяется, исходя из состояния здоровья человека. Критерии выбора основываются на следующих параметрах:

возраст пациента;
наличие стенокардии, нарушения сердечного ритма и других отклонений в работе сердца;
наличие диабета, ожирения и других заболеваний.

Врач-кардиолог может назначить комбинированную терапию. Такой метод лечения снижает появление побочных эффектов от лекарств. Оптимально, если пациент, наряду с приемом прописанных лекарств, соблюдает диету и ведет здоровый образ жизни. В этом случае лечение будет более эффективным.