Инсульт: признаки и простые тесты, как его выявить
Инсульт, как правило, начинается внезапно. Через несколько минут, когда ряд клеток мозга, которые лишились питания, начинает гибнуть, он дает о себе знать.Признаки инсульта, на которые необходимо сразу же обратить внимание, особенно если они появляются остро:

внезапная слабость в ноге, руке или лице: части тела словно "обмякают". Чаще всего она проявляется с одной стороны тела,

незапное помутнение сознания: человек не понимает, что ему говорят и не может внятно говорить сам,
проблемы со зрением: человек начинает плохо видеть. Притом, проблемы могут проявляться, как с одним, так и с обоими глазами,
внезапное головокружение, шаткость походки, сложности с равновесием,
внезапная головная боль, причину которой ты не знаешь,
тошнота.
Важно: если ты подозреваешь, у кого-то инсульт, попроси его улыбнуться: уголок рта пораженной части тела не сможет расплыться в улыбке. Также попроси его что-то сказать (можно задать какой-то вопрос): он не сможет внятно ответить. Далее, попроси человека поднять обе руки: одна рука не сможет подняться полноценно. И еще один тест: попроси человека высунуть язык, он также не будет высунут ровно посредине. Помни, что при подозрении инсульта, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Чем быстрее будет оказана помощь, тем больше шансов на позитивный исход.

Инсульт в молодом возрасте: причины
Как правило, инсульт происходит из-за нарушения кровообращения в мозге:

ишемический инсульт случается при прекращении, либо значительном снижении кровообращения в голове по причине закупорки сосуда тромбом.
геморрагический инсульт случается из-за кровоизлияния в мозг, которое вызвано повреждениями сосудистой стенки, возникающим не из-за травм, а по другим причинам.
Произойти инсульт может в любом возрасте. Сейчас инсульты действительно все чаще случаются у молодых людей, это связано с тем, что проблемы с давлением и болезни сердца "молодеют", а также все больше молодых людей страдают избыточным весом, ведут малоподвижный образ жизни, испытывают чрезмерные стрессы. Кроме того, в группе риска, вне зависимости от возраста — люди с сахарным диабетом и повышенным холестерином.

Также хочу обратить внимание, что часто инсульт у молодых людей связан с наличием мальформаций (аномалией развития сосудов). Они могут быть, как врожденными, так и приобритенными. Одна из самых распространенных форм мальформаций, — аневризма, часто появляется после черепно-мозговой травмы (ДПТ, драка, падение, либо же человек занимался спортом, который опасен травмами головы).

Как избежать инсульта в молодом возрасте: профилактические меры
Профилактика — лучшее лечение, и в отношении инсульта это, как никогда, актуально. Чтобы уменьшить риск возникновения этого заболевания, нужно:

регулярно заниматься физкультурой,
следить за питанием, максимально ограничить фаст-фуд и другую вредную еду. Отдавай предпочтение фруктам, овощам, рыбе, нежирному мясу,
помни, что курение и употребление алкоголя в чрезмерных количествах увеличивает риск инсульта,
контролируй уровень сахара в крови,
время от времени проверяй уровень холестерина,
избегай черепно-мозговых травм и опасных видов спорта,
учись проще воспринимать стресс.
Ну и главное: регулярно контролируйте свое давление. Если тонометр хотя бы 3 раза показал повышенные показатели, — это уже повод обратиться к врачу, чтобы подобрать необходимое лечение. Помните, повышенное артериальное давление не всегда дает о себе знать какими-то симптомами, поэтому единственный способ не пропустить начало проблем с давлением, — время от времени проверять его.