Депрессия – признанный фактор риска развития болезней сердца. Но вот о влиянии позитивных эмоций на здоровье сердечнососудистой системы известно немногое…

Новая работа британских ученых показала, как удовлетворенность жизнью улучшает работу сердца. В ходе исследования ученые опросили 800 человек в возрасте около 49 лет о различных аспектах их повседневной жизни, таких как любовь, отношения, досуг, карьера, семья, секс, образ жизни и т.д. Кроме этого, их просили оценить удовлетворенность в каждой из вышеперечисленных областей по семи бальной шкале. За здоровьем участников исследования наблюдали в течение шести лет, изучая их истории болезни.

В результате ученые пришли к выводу, что высокий уровень удовлетворенности жизнью ассоциируется со снижением риска болезней сердца на 13%, с учетом таких факторов риска, как состояние здоровья и демографические характеристики. Особенно сильно на здоровье сердечно-сосудистой системы влияют карьера, семья, секс и отношение к себе, в отличие от любовных отношений, досуга и уровня жизни.

«Наша работа указывает на то, что удовлетворенность в таких жизненных областях, как работа, семья, секс и отношение к себе, оказывает профилактическое воздействие на здоровье сердца, независимо от традиционных факторов риска», - заключают исследователи, подчеркивая, что изучение эмоционального состояния пациентов может стать полезным инструментом в диагностике и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.