Похмельный синдром возникает на фоне злоупотребления алкоголя. Негативное воздействие токсинов алкоголя на организм можно привести к минимуму, а в некоторых случаях практически полностью нейтрализовать.

Для состояния похмелья характерно:

• Во-первых, отравление организма токсичными продуктами распада алкоголя. Именно на фоне отравления проявляются такие симптомы, как тошнота и общая слабость организма;

• Во-вторых, обезвоживание организма;

• В-третьих, из-за общего отравления организма происходит нарушение в работе клеток мозга, повышается чувствительность нервной системы к звуковым, а также световым раздражителям. Психическое состояние характеризуется подавленным состоянием, которое сопровождается чувством вины, а иногда страхом.

С учетом вышеуказанного необходимо выполнить ряд мероприятий, чтобы избавиться от симптомов похмельного синдрома. С целью устранения интоксикации необходимо промыть желудок. Также выпить активированного угля, энтеросгеля или другого сорбента. Прием янтарной кислоты ускорит естественный процесс вывода токсинов из организма. Она принимается каждый час по одной таблетке, но не более шести таблеток в течение дня.

Для повышения тонуса организма можно использовать настойку элеутерококка. Неплохо зарекомендовал себя лимонный сок, разведенный в пропорции 1:1 водой с добавлением меда.

С давних времен известно действие на организм огуречного или капустного рассола, кваса, а также кисломолочных продуктов.

Для улучшения функционирования нервной системы можно принять такой лекарственный препарат, как глицин. Его необходимо помещать под язык до полного рассасывания. Суточная доза не более пяти таблеток, которые принимаются каждый час.

Для улучшения общего самочувствия поможет контрастный душ.

Автор: Альфира Аджанян