Для того, чтобы сохранить свое сердце здоровым, необходимо соблюдать три вещи: следить за давлением, проверять уровень холестерина в крови и посещать кардиолога. Особенно это касается тех,  у кого возраст свыше 30 лет. Люди этого возраста должны обязательно посещать кардиолога для того, чтобы он мог проверить работу сердечно-сосудистой системы. Такой подход помогает сохранить физическую активность на долгий период времени. Также нельзя затягивать с посещением к врачу кардиологу, если человек чувствует боли в грудной клетке и особенно острую боль при различных видах физических упражнений, а прием таких препаратов как Нитроглицерин и Валидол  не убирают боль.

Для поддержания сердечно-сосудистой системы, пациент должен проходить плановый осмотр в кардиологическом центре или записываться на приём кардиологу, который имеет хорошую репутацию и является востребованным специалистом. О профессионализме врача могут свидетельствовать многочисленные отзывы. Также необходимо также обращать внимание на того как ведет себя врач на приеме, каким образом он выслушивает жалобы пациента, какие процедуры назначает. Если у пациента выявлен серьезный диагноз, то обязательно должна быть назначено стационарное лечение. Даже самые лучшие специалисты всегда сомневаются в постановке диагноза и собирают консилиум для решения имеющихся проблем.

Прием кардиолога требуется при основных  симптомах болезней:

• появление дискомфорта в грудной клетке, часто связано со стенокардией;
• затрудненное дыхание и одышка;
• если у пациента повышенное или пониженное давление, то в этом случае;
• проверка ритма сердца при появление отека в нижней части туловища особенно в ногах, это говорит о том что происходит плохое кровоснабжение тканей.

Необходимо следить за работой сердца, если оно бьется неритмично, то это может быть сигналом таких заболеваний как инфаркт и ишемическая болезнь сердца и обязательно необходимо следить за пульсом.

Если пациент теряет сознание и у него случаются обмороки, то свидетельствует о том, что нарушена функция сердца, которая может привести к летальному исходу. Повышенное и пониженное артериальное давление также требует проверки кардиолога.

Грамотный кардиолог в обязательном порядке проведёт качественную диагностику сердечно-сосудистой системы пациента и укажет, что пагубно влияет на его работу, и определить заболевания и с помощью каких методов лечения можно будет восстановить работу сердца.