Все мы неоднократно слышали о лечении с помощью голодания. С его помощью можно вылечить множество заболеваний.

Существует три вида лечебного голодания:

- голодание при вынужденном недоедании – прием очень малого объема пищи, либо прием некачественных продуктов, или продуктов с дефицитом необходимых веществ и микроэлементов.

Такая пища вынуждает организм полностью переключаться на внутренний режим питания, при этом весьма нерационально тратя стратегические запасы организма. Такой вид голодания возникает при длительных недоеданиях или дефиците продуктов питания. К нему могут также относиться монодиеты.

- анабиоз - замедление или прекращение процессов жизнедеятельности.

При таком виде голодания запускаются восстановительные процессы внутри организма, похожие на действие разгрузочно-диетической терапии, только в малой степени.

- полный отказ от пищи, без изменения человеком обычного ритма жизни, поддерживая водный баланс и не ограничивая себя в движениях, на протяжении месяца или более.

Такое голодание может быть уникальным способом диетического питания человека, при котором организм начинает питаться собственными резервами, что также приводит к полноценному переключению организма на эндогенное питание. Желательно дополнять его курсом лечебно-профилактических процедур, которые позволяют усилить вывод токсинов и шлаков из организма, а также запускают мощные процессы очищения органов.

Так как имеются некоторые противопоказания для лечебного голодания, его желательно применять только после полноценного обследования и консультации с врачом.

Курс голодания желательно проходить под наблюдением медицинских специалистов. Разгрузочно-диетическая терапия приводит к восстановлению биохимических процессов, способствует выделению токсинов и шлаков, увеличивает сопротивляемость организма, улучшает пищеварение и метаболизм, очищает кровь, ускоряет обмен веществ, омолаживает органы и дает большой прилив энергии и сил.

Автор: Альфира Аджанян