Если Вы планируете проводить массаж груди исключительно с целью ее увеличения, то результаты вас разочаруют. У массажа груди функция скорее моделирующая. Придать форму, подтянуть, сделать упругой – вот результаты, которые не замедлят сказаться, если всё делать правильно.

Как же правильно делать массаж женской груди? В первую очередь стоит помнить, что грудь очень нежная, так что от разных видов массажа с сильным давящим воздействием, в том числе и от отшелушивающего, лучше отказаться, поскольку они могут повредить молочные железы. Лучше всего такой массаж проводить ежедневно несильной струей холодной воды из душа, совершая вокруг каждой груди десять круговых движений по часовой стрелке и десять — против, или зигзагообразными движениями струи снизу вверх и слева направо. Эффект можно усилить, если предварительно смазать кожу груди тонким слоем меда.

Помимо гидромассажа, Вы можете производить массаж женской груди, непосредственно принимая ванну (температура воды от 37 до 42 °С): сев в ванне (в идеале - в позу «лотоса»), выпрямите спину, расправьте плечи. Нажмите на соски большими пальцами обеих рук и подушечками пальцев делайте круговые движения (по часовой стрелке или против) по окружности соска. Затем ладонью правой руки следует сделать от основания груди к соску несколько поглаживающих движений в её нижней части, поддерживая левой рукой верхнюю. Так же помассируйте верхнюю часть груди, поддерживая ее снизу. То же - для другой молочной железой. Общая длительность массажа не должна превышать 3-4 минуты.