Справиться с пониженным давлением порой оказывается сложнее, чем с повышенным. Как минимум потому, что от этого недомогания практически нет препаратов. Спасаться приходится в основном народными средствами

Симптомы пониженного давления:

Общая слабость и быстрая утомляемость
Апатия и общая эмоциональная неустойчивость
Утренняя вялость – тяжело встать с постели
Холодные конечности – кисти рук и ступни ног
Головная боль. Обычно пульсирующая, тупая, в области висков или темени
Головокружение
Тошнота
Бледность и одышка
Возможны обмороки

Пониженное кровяное давление чаще всего случается из-за проблем с сосудами – замедляется процесс сужения и расширения сосудов, а из-за этого кровь поступает к различным органам в недостаточном объеме. Кислородное голодание головного мозга вызывает заторможенность и головные боли. Слабое кровоснабжение рук и ног – причина холодных пальцев. Существует версия что у некоторых людей существует предрасположенность к гипотензии.

Итак, каким же образом поднят давление

1. Отвар из ягод лимонника прекрасно тонизирует сосуды – 2 ст. ложки сушеных ягод лимонника следует залить 1,5 станками кипятка, поварить на небольшом огне 10 минут и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

2. Мед с лимоном – 2 лимона очистить, перемолоть блендером, залить стаканом воды и оставить в прохладном месте на сутки. После этого добавить полстакана жидкого меда, перемешать и дать настояться еще сутки. Принимать так же, как отвар лимонника

3. Трава зверобоя. 1 столовую ложку сухой травы зверобоя залить стаканом кипятка, варить на маленьком огне 5 минут, затем процедить и принимать по 1-2 ст. ложки отвара 3 раза в день за полчаса до еды.

4. Сельдерей так же помогает при пониженном давлении – корень сельдерея очистить, натереть на терке и выдавить сок. Так же, по 1 ст. ложке 3 раза в день.