Отеки возникают из-за скопления воды в межклеточном пространстве. Чаще всего отеки бывают на ногах, хотя отекать могут любые части тела. Например, лицо, внутренние органы и даже мозг. Вопреки распространенному мнению отеки не всегда являются симптомом неполадок в работе почек и сердечно-сосудистой системы. Чаще всего они возникают из-за жажды клеток, когда человек потребляет недостаточное количество воды и организм любыми путями старается "запастись" живительной влагой.

Поэтому в большинстве случаях отеки мы замечаем летом после употребления соленой, острой и жареной пищи. В первую очередь отеки ног преследуют людей, страдающих повышенным давлением и беременных женщин. Механизмом их развития чаще всего является сдавливание венозных и лимфатических сосудов беременной маткой или закупорка вен тромбами. На ногах имеется целая система глубоких вен, по которым кровь возвращается к сердцу. При слабости мышц стенок вен, их закупорке и при варикозном расширении вен нарушается движение крови из нижних конечностей к сердцу. В результате этого кровь задерживается в венах, возникает давление в сосудах и лишние количество жидкости просто выталкивается из вен в окружающие его ткани. Это и способствуют возникновению отеков ног. У беременных женщин отеки на ногах - это, скорее всего, норма, чем патология. Отекать ноги у них могут не только из-за застоя крови в венах, но и из-за изменения соотношения гормонов в организме.