Отбеливание зубов является, пожалуй, самой распространенной темой в интернете, реклама о простых домашних способах отбеливания пестрит всюду. Но все ли они действенны? Чем лучше чистить и ополаскивать зубы, чтобы блистать белозубой улыбкой? Ответы на эти вопросы приводятся в данной статье.

Во-первых, необходимо учесть, что белизна зубов — явление относительное. Дело в том, что состояние зубов и их цвет во многом зависят от стоматологических проблем, вредных привычек человека или природных особенностей. То есть, чтобы отбелить зубы недостаточно просто какого-то чудодейственного средства из интернета, действовать надо систематически, только тогда можно получить хоть какой-то результат.

Считается, что эту процедуру лучше всего проводить в клинике, но немногие люди имеют возможность (в том числе и финансовую) отбеливать зубы медицинским способом. На помощь приходят народные методы. Опять же, некоторые из них небезопасны и могут только усугубить проблемы с зубами. Все эти способы заключаются в том, чтобы стереть верхний слой эмали. Но ведь при этом эмаль истончается и может легко ломаться. Вслед за таким отбеливанием приходят стоматологические проблемы, которые без врача уже не решить.

Вот топ-5 самых нашумевших способов «моментального отбеливания зубов».

Чистить зубы содой.

Специальная отбеливающая паста.

Перекись водорода.

Отбеливающие зубные пасты

Лимон.

На практике эти средства оказываются малоэффективны и к тому же многие из них несут скрытую опасность для здоровья. Например, такие распространенные средства как сода и лимон не должны применяться в отбеливании зубов. Полоскание содовым раствором, безусловно, снимает болезненные ощущения и широко применяется в качестве домашнего средства при зубной боли. Но чистить зубы содой - это небезопасно. При такой чистке десны могут начать кровоточить, раздражаться, зубы становятся более чувствительными, так что этот метод не для чувствительной эмали зубов.

Отбеливающие зубные пасты часто содержат цитрат натрия, который при длительном воздействии на зубы оказывает негативное влияние. Применять их можно только после личной консультации со стоматологом, и в любом случае не должны применяться дольше месяца. Чувствительной и тонкой эмали зубов такие кардинальные методы решительно не подходят.

Какие же методы безопасны?

Можно добиться отбеливающего эффекта и более щадящими способами. Из народных средств хороший эффект дает настой или отвар из березовых почек, которым можно полоскать рот 2 раза в день в течение месяца. Вдобавок к отбеливанию, таким образом, можно избавиться и от стоматита, парадонтита и от многих других стоматологических проблем, так как в березовых почках содержится большое количество дубильных веществ, снимающих воспаление.

Большое значение имеет и то, какой пастой пользуется человек в повседневности. Зубной порошок отбеливает лучше, чем паста, но карбонат кальция, содержащийся в нем, способен плохо влиять на зубы. Можно попытаться сделать сравнительно безопасный зубной порошок на основе глины. Глина издавна использовалась людьми для очищения зубов, она способна мягко очищать и снимать желтый налет с зубов. К тому же глина в сочетании с целебными травами обеспечивает питание зубам, укрепляет эмаль.

Основой для приготовления зубного порошка с отбеливающим эффектом выступает белая или голубая глина. В качестве составляющих можно использовать измельченные в порошок березовые листья, лавровый лист, молотый черный перец, иголки пихты или других хвойных деревьев, листья дуба, эвкалипта, и другие травы.

Несмотря на эстетическую привлекательность белоснежной улыбки, не стоит пренебрегать ради ее получения здоровьем зубов. Кстати, зубы с желтоватым оттенком имеют большую прочность эмали, чувствительная эмаль зубов белее, но при этом легко ломается и крошиться. Так что здоровые зубы и белоснежные зубы не всегда одно и то же.

Автор: Альфира Аджанян