О том, что плавание приносит детскому организму огромную пользу, известно давно. Когда было замечено, что малыши к воде тянутся так же, как и взрослые, началось всеобщее увлечение детским плаванием. Доказано, что регулярные занятия плаванием гарантируют гармоничное развитие ребёнка, поскольку полностью естественные активные движения в воде являются безопасной нагрузкой, направленной на равномерное развитие различных групп мышц, формирование правильной осанки, а так, что очень важно, улучшение кровообращения. Дети, которые регулярно плавают в бассейне, становятся сильными, пластичными и заметно более выносливыми.

Немаловажную роль играет и закаливающий фактор детского плавания – максимальный эффект вы получите, если приобретете детский бассейн для дачи, и ваш малыш будет плавать на открытом воздухе. Такие процедуры создают отличные условия для адаптации еще неокрепшего организма к весьма изменчивым условиям окружающей среды, что, соответственно, формирует стойкий иммунитет к разного рода инфекционным заболеваниям. Плавание в бассейне прекрасно поднимает настроение ребенка, улучшает его сон и аппетит. Пловцы вообще лучше переносят и моральные, и физические нагрузки.
Итак, как же приучать ребенка плавать? Сначала, когда вы будете теряться в многообразии ассортимента детских магазинов (коляски, кроватки детские для новорожденных, ванночки, горки для купания), вы сможете наверняка набрать массу ненужных вещей, среди которых самые разнообразные приспособления для купания ребенка. Дело в том, что ванночка вам пригодится всего на пару недель, пока будет заживать пупок, а горки, сидения и прочее вообще не понадобится. Чем раньше малыш начнет плавать в большой ванной – тем лучше. После трех месяцев можно начинать посещать специальные группы в бассейне или, как вариант, приобрести надувной бассейн. Вы привыкли проводить лето на даче? Обратите свое внимание на каркасные конструкции, в которых вашему малышу будет плавать исключительно комфортно.

Хотя плавать дети обычно учатся лет в 6-7, пренебрегать водными занятиями до этого возраста не стоит. Главное соблюдать правила гигиены и следить за качеством воды в бассейне – в своей ванной или на даче это делать не так уже и сложно, а если вы посещаете детские группы в спортивном комплексе, то выбирайте бассейн с хорошей репутацией. И помните – физической активности полезнее плаванья нет и быть не может.