Как известно, фрукты – это основной источник здоровья и долголетия. Фрукты богаты большим количеством витаминов и полезных веществ. Если употреблять фрукты каждый день, иммунитет значительно окрепнет. Именно поэтому, в составе полезных йогуртов или коктейлей всегда есть фрукты. Фейхоа – полезный, тропический фрукт. Фейхоа обладает приятным ароматом и насыщенным вкусом. Безусловно, родиной фейхоа являются тропические страны. В основном, этот необычный фрукт любят на Кавказе и в Крыму. Фейхоа – это небольшой фрукт приятного зеленого цвета. Однако, сам кустарник фейхоа может достичь в длину четырех метров. Вкус фейхоа что-то среднее между сладкой клубникой и слегка сладковатым киви. Плоды фейхоа очень полезны для нашего организма. Этот фрукт не только укрепляет иммунитет человека, но и нормализует работу кишечника и желудка. Какие от фейхоа польза и вред? Итак, полезные свойства тропического фрукта – фейхоа.

Фейхоа – вкусный, диетический фрукт. Из фейхоа можно приготовить легкие диетические салаты. В основном фейхоа полезен в холодное время года, так как обладает большим количеством всевозможных витаминов. Фейхоа – один из самых любимых фруктов детей. Однако, обратите внимание: фейхоа не рекомендуется употреблять детям до трех лет. Фейхоа легко и быстро усваивается нашим организмом. Этот удивительный тропический фрукт защитит вас от простуды и гриппа, от различных инфекций и воспалений, укрепит ваш организм и нормализует обмен веществ. Однако, несмотря на многочисленные полезные свойства фейхоа, у фрукта есть противопоказания:

У фейхоа есть всего одно противопоказание: фрукт не стоит употреблять в большом количестве. Если употреблять фейхоа в разумных пределах, можно максимально увеличить защитные свойства вашего иммунитета и восстановить микрофлору вашего кишечника. Попробуйте салаты из фейхоа и убедитесь в его полезных свойствах!

Автор: Альфира Аджанян