Пароксизмальная предсердная тахикардия (ППТ) является состоянием, которое внезапно заставляет сердце биться слишком быстро, в результате чего появляется "серия" очень быстрых ударов сердца. Состояние может возникнуть по причинам нескольких условий:

ранее имеющееся хирургическое вмешательство из-за порока сердца,
больные ткани сердца, которые приводят к его короткому замыканию

,
беременность,
заболевания щитовидной железы.

С другой стороны может и не быть никакой известной причины. Когда причина ясна, то может быть трудно, избежать пароксизмальной тахикардии без принятия лекарств или хирургического вмешательства, но когда причину невозможно идентифицировать, есть несколько способов, уменьшения или остановки приступов быстрого сердцебиения. Кроме того, в большинстве случаев, кое-что может помочь Вам остановить приступ учащенного сердцебиения.

Есть некоторые продукты, от которых необходимо воздерживаться, если Вы хотите избежать пароксизмальной тахикардии.

Кофеин, например, имеет тенденцию ухудшать состояние работы сердца и вызывает более сильные приступы аритмии. Потребление кофеина должно быть ограничено или полностью исключено из рациона. Нужно не просто исключить кофе, но также чай, газированные напитки и шоколад. Вы должны внимательно читать этикетки на газированных напитках, чтобы убедиться, что они не содержат кофеина.

Алкоголь является механизмом приведения в действие быстрого сердцебиения, особенно когда он потребляется в избытке. Если Вы хотите избежать появления пароксизмальной предсердной тахикардии, Вам нужно также исключить сам алкоголь из Вашего рациона. Люди, которые пьют запоем наиболее подвержены такому состоянию, так что необходимо сократить потребления алкоголя. Но даже человек, который только иногда пьет, может иметь подъем приступов ППТ после употребления алкоголя.

Сильный стресс является известным фактором для частых эпизодов ППТ. Вы не можете полностью избавиться от стресса в Вашей жизни, но необходимо постараться устранить то, что Вы можете. Беседа с хорошим терапевтом, обучение медитации, а также выполнение ежедневных простых упражнений, таких как ходьба, помогут избежать всех приступов пароксизмальной тахикардии, которая часто происходит.

Некоторые люди испытывают ППТ, которые могут длиться в течение нескольких часов за один приступ. Это может обескураживать и пугать. Есть несколько приемов, которые можно сделать, чтобы помочь остановить быстрое сердцебиение. Во-первых, постарайтесь не паниковать, поскольку стресс лишь продлит приступ. Попробуйте глубоко дышать, если это возможно, и повторяйте себе, что этот приступ пройдет.

Вы можете попробовать сходить в туалет и опорожнить кишечник. Это часто останавливает приступ ППТ. Многие люди используют массаж шеи, (попросите своего врача научить Вас), особенно массаж сонной артерии, чтобы замедлить быстрое сердцебиение. Другие сообщают, что умывание лица в ледяной воде помогает остановить приступ. Следует отметить, что любой метод остановки приступа должен быть выполнен под руководством и консультацией врача, и что первый приступ должен быть надлежащим образом диагностирован кардиологом или электрофизиологом.

В некоторых случаях единственным способом избежать пароксизмальной тахикардии является прием лекарств или проведение операции, называемой сердечной абляцией. Когда приступ не может быть остановлен, указанными Выше способами, то хорошей идей будет отправиться к врачу, особенно если быстрое сердцебиение длилось несколько часов. Инъекции препарата аденозин обычно могут помочь замедлить быстрое избиение.