Инфаркты являются не единственной причиной сердечной недостаточности. К такому же состоянию приводят стойкое повышение артериального давления, поражение сердечных клапанов, закупорка кровеносных сосудов, диабет, алкоголизм, хронические заболевания легких, приводящие к эмфиземе.Ученые из США провели исследование, которое показало, как на снижение риска развития сердечной недостаточности влияют физические упражнения. Об этом сообщает журнал Circulation.

Исследователи объяснили, что увеличение показателя жесткости сердечной мышцы связано с повышением вероятности сердечной недостаточности. Именно поэтому они отобрали несколько десятков добровольцев, с ранними признаками болезни в возрасте от 65 лет. Участникам которым были предложены разные виды физической активности.

По истечению года, группа, которая выполняла интенсивные упражнения два-три раза в неделю длительностью более 30 минут отличалась заметным снижением жесткости сердца и улучшенными показателями кардиореспираторной подготовки.