Предупреждение распространения сердечно-сосудистых заболеваний среди школьников.

Бичом нашего времени являются болезни сердца, к тому же в последнее время сердечно-сосудистые заболевания « угрожающе» помолодели.

Среди детей и подростков процент этих заболеваний растёт. Этому способствуют малая физическая активность, лишний вес, гипертония, пристрастие к курению. Нередки случаи раннего пристрастия к алкоголю и наркотикам. Немаловажное значение имеет и фактор наследственности.

Подробную информацию о здоровье сердца ребёнка даст Форум Здоровье ребенка xvatit.com, на котором дано множество полезной информации для защиты малыша от различных болезней.

Избыточное потребление соли способствует развитию гипертонии. Привычка мам кормить своих чад до обжорства ведёт к ожирению, повышению уровня холестерина в крови. В этот список нужно добавить стрессовые ситуации, которые регулируют сосудистый тонус, холестериновый обмен и обмен веществ в мышце сердца – миокарде.

Здоровье сердца школьника

Необходима профилактика сердечно-сосудистых заболеваний с целью предупреждения ишемической болезни сердца и гипертонии. Ишемическая болезнь сердца напрямую связана с повышением холестерина в крови, наличием гипертонии и привычкой курения.

В свою очередь развитие гипертонии зависит от образа жизни. Необходимо избегать стрессовых ситуаций, правильно распределять своё время и нагрузку.
Если устранить все перечисленные факторы, то количество сердечно-сосудистых заболеваний среди школьников значительно сократится.