Ученые из Университета Западной Австралии выступили с заявлением о том, что непродолжительная физическая активность по утрам может заменить собой лекарства для снижения артериального давления у пожилых людей. По словам исследователей, «полчаса умеренной ходьбы по утрам могут конкурировать по эффективности поддержания в норме АД с гипотензивными средствами».
Новость из категории Давление, Кардиология 
Метки: активность, давление, исследование, лекарства 
Комментариев нет »
Эксперт опроверг утверждения о необходимости длительных тренировок для пользы здоровья. Давно известно о пользе подвижного образа жизни для здоровья, однако не стихают споры о необходимом количестве движения – сообщает МедикФорум. Однако профессор Мартин Халле дал важные разъяснения на 84-ой ежегодной конференции Немецкого общества кардиологии в Манхайме. Подводя итоги различных исследований, М. Халле сообщил, что для […]
Новость из категории Кардиология Метки: активность, диабет, исследование, риск развития Комментариев нет »
Регулярное употребление усиливает частоты мозговых волн, связанных с познанием, обучением, памятью и другими ключевыми функциями мозга, выяснили исследователи Университета Лома Линда. Команда ученых во главе с Ли Берк обнаружила, что определенные виды орехов стимулировали некоторые частоты мозга больше, чем другие. Например, фисташки произвели наибольшую реакцию гамма-волн, что имеет решающее значение для улучшения когнитивной обработки, сохранения […]
Новость из категории Новости Метки: активность, исследование, мозг, орехи, польза Комментариев нет »
Спокойствие! Только без паники. В конце концов, никто не вечен, и в статистике смертности по России сердечно-сосудистые заболевания составляют 50%. Пожалуй, это даже неплохо: лучше так, чем, скажем, от рака, от дизентерии или от бандитской пули. Тем более что свое попадание в 50% можно отсрочить довольно надолго. Лет на 80 примерно. Надо только все делать […]
Новость из категории Кардиология Метки: активность, избежать худшего, инфаркт, последствия, причины Комментариев нет »
Повышенное давление в первую очередь опасно для сердца и сосудов. Заболевание хроническое, поэтому регулярная забота о поддержании всего организма жизненно необходима. Безусловно, прием назначенных врачом препаратов обязателен. Но сочетание терапии с разумными физическими упражнениями делает чудеса. Некоторые люди, страдающие данным заболеванием, отмечают, что после физических нагрузок давление понижается.
Новость из категории Новости Метки: активность, гипертония, лечение, причины, симптомы Комментариев нет »
Ученые сделали вывод, что прием лекарственных препаратов в неправильное время снижает их эффективность, а в некоторых случаях даже делает лекарства совершенно бесполезными. Наиболее верным можно считать назначение лекарств не до или после приема еды, а в утреннее или вечернее время. После многочисленных экспериментов американские специалисты подтвердили, что эффективность лекарственных средств зависит от времени наивысшей активности […]
Новость из категории Новости Метки: активность, время приема лекарств, время суток, лекарства, обменные процессы, приём лекарств Комментариев нет »
Не стоит думать, что волонтёрская работа — удел молодёжи, хотя, как показывает практика, например, текущая подготовка к Универсиаде в Казани, чаще всего именно молодым людям проще найти время и силы для труда во имя некой идеи. Оказывается, данное занятие благотворно влияет и на пожилых людей, позволяя людям в возрасте, вынужденным по разным причинам сокращать социальные […]
Новость из категории Гипертензия, Кардиология Метки: активность, волонтеры, гипертнои, пожилые люди, риск, снижение Комментариев нет »
Учёные из университета Альберты (Канада) сделали следующее заявление – « Детям достаточно всего семиминутной активной физической деятельности в сутки, чтобы их организм не подвергался ожирению». Как показали исследования, детей не обязательно заставлять весь день выполнять какие - либо физические нагрузки. Вполне хватит семи активно проведённых минут, чтобы остановить возможное ожирение и его последствия.
Новость из категории Новости Метки: активность, дети, ожирение, родители, сердце, упражнения Комментариев нет »