Кофе – вкусный, полезный и необходимый для человеческого организма напиток. Чтобы добиться желаемого в жизни, нужно, чтобы организм человека был всегда в норме ( высокая работоспособность, никакой депрессии и т.д.) Всего этого можно добиться выпивая 2 чашечки кофе в день. Кофе- продукт, без которого основная часть населения на земле не представляет своей жизни. Пить кофе […]
Новость из категории Новости 
Метки: бодрость, кофе, напиток, организм, полезные свойства кофе, утро 
1 комментарий »
Мы часто пренебрегаем, а порой и просто забываем о старых, давно проверенных многими поколениями способах зарядить свой организм здоровьем и бодростью на весь грядущий день. Одним из таких старых способов является утренняя гимнастика, которую чаще всего в народе называют зарядкой. А ведь мы с вами прекрасно знаем, насколько полезна утренняя зарядка для организма. Благодаря утренней […]
Начало нового дня - очень важный момент для каждого человека. Народная мудрость гласит: "Как утро начнешь, так день и проведешь. " Поэтому очень важно для хорошего самочувствия и отличного настроения на целый день, утро начинать с определенных простых действий. 1. Физические упражнения. В данный пункт можно включить любые виды физических нагрузок - йога, пробежка, силовые […]
Новость из категории Новости Метки: бодрость, настрой, растяжка, упражнения, утро Комментариев нет »
Традиционно мы считаем, что придать бодрости может только кофе, чай. Это не так. Имеются продукты, которые по данному эффекту не уступают этим классическим напиткам содержащим кофеин. Итак, рассмотрим эти продукты. Шоколад