Есть люди-наблюдатели. Они стоят на берегу и провожают завистливым взглядом проплывающие лайнеры. "Почему им все? Несправедливо!" Но даже не пытаются что-то предпринять, привычнее стенать и жаловаться. Наши мысли материализуются, у каждого найдутся этому подтверждающие истории.
Записи с меткой ‘эмоции’
Эмоции и сердце
Суть проблемы Даже если вы полностью здоровы, посещаете спортивные тренировки, регулярно употребляете фрукты и овощи, стресс все равно может повлиять на ваше сердце. Когда вы страдаете от хронического стресса, ваша иммунная система вырабатывает гормоны кортизол и адреналин, а также воспалительные белки, называемые цитокинами. Это хроническое воспаление приводит к затвердению артерий и активизации болезней сердца.
Беспокоит сердце — научитесь выражать свои эмоции!
Лица, имеющие кардиопроблемы, будь то боль за грудиной, аритмии, повышенное артериальное давление, приступы дурноты или атеросклероз артериальных сосудов, испытывают затруднения в выражении своих эмоций, уверена известный психолог Луиза Хей. У них на душе камнем лежит препятствие в виде подавленных эмоций, которые только и ждут того, чтобы вырваться наружу. И время от времени им это удается. […]
Гипертония притупляет эмоции
Повышенное артериальное давление повышает риск развития инсульта и инфаркта. Кроме этого, как заметили психологи, гипертония воздействует на восприятие эмоций, нарушая тем самым процесс общения. Эксперименты с участием гипертоников показали, что люди с высоким кровяным давлением хуже определяют такие эмоции, как гнев, страх, грусть и счастье на фотографиях.
При гипертонии вредно сдерживать эмоции
При гипертонии вредно сдерживать эмоции, отмечает психотерапевт Рудигер Дальке. Сердцебиение - автономный процесс, которым без специальной подготовки нельзя управлять с помощью собственной воли. Сердечный ритм похож на ритм дыхания, хотя дыхание больше доступно для регулирования. Этот синусоидальный четко упорядоченный гармоничный ритм является выражением строгой нормы в организме человека. Если возникает нарушение, при котором сердце внезапно […]
ЭМОЦИИ И СЕРДЦЕ
Термин "эмоция" происходит, как многие, наверно, помнят, от латинского emovere, что означает возбуждать, волновать. Эмоции, как известно, вызывают возбуждение и повышенную активность огромного количества мозговых структур, мгновенно, подобно буре, вовлекая в интенсивную деятельность многие органы и системы. Эта буря иногда безжалостно обрушивается на сердечно-сосудистую и другие системы организма, являясь причиной заболеваний.
Женский стресс опасен
Женщины призваны в этот мир для распространения света и тепла в отношениях, они отвечают за красоту и гармонию. Но все это в корне может уничтожить такая незначительная вещь как обычный стресс. Казалось бы, что такого опасного может быть в стрессе? А на деле женский стресс очень опасен. Если основная задача женщины – быть миролюбивой и […]
Эмоциональные люди чаще страдают от инфаркта
Вопреки распространенному мнению о том, что человеку полезно давать волю чувствам, эмоциональные люди чаще страдают от инфаркта. К такому выводу пришли сотрудники Университета Восточного Лондона. Люди, легко терявшие самообладание и контроль над собой, чаще страдают от инфарктов, чем умеющие сдерживать свои эмоции. Каждому человеку знакомо чувство злости, когда он как будто кипит внутри, готов взорваться […]
Положительные эмоции могут защитить от сердечнососудистых заболеваний
За последние несколько десятилетий многочисленные исследования показали, что такие негативные состояния как депрессия, стресс, гнев, тревога, враждебность усугубляют сердечнососудистые заболевания. Гораздо меньше известно о том, как положительные психологические характеристики относятся к здоровью сердца. Исследователи Гарвардской школы здравоохранения обнаружили, что психическое благополучие уменьшает риск сердечных приступов, инсультов и других сердечнососудистых заболеваний.
Гипертония притупляет эмоции
Повышенное артериальное давление повышает риск развития инсульта и инфаркта. Кроме этого, как заметили психологи, гипертония воздействует на восприятие эмоций, нарушая тем самым процесс общения. Эксперименты с участием гипертоников показали, что люди с высоким кровяным давлением хуже определяют такие эмоции, как гнев, страх, грусть и счастье на фотографиях.
Открыты нейронные механизмы, лежащие в основе неспособности выражать эмоции
Немецкое исследование показывает, что передняя поясная кора (ППК) головного мозга все время более сильно активирована у людей, страдающих алекситимией, и что эта активация связана с симптомами алекситимии и не связана с такими симптомами, как депрессия. Эти данные также подтверждают гипотезу об изменении функции ППК при алекситимии. Группа исследователей из университета Дюссельдорфа провела новое исследование, которое […]