Записи с меткой ‘грибы’

Врачи объяснили, как грибы влияют на артериальное давление

Врачи объяснили, как грибы влияют на артериальное давление

Обнаружены новые полезные свойства грибов. Во время поста одними из главных заменителей мяса в различных блюдах становятся грибы. И, несмотря на их огромную пользу, все же многие люди относятся к такому продукту весьма скептически. Несмотря на огромное количество «пугалок», которые можно смело обойти, придерживаясь правил сбора, хранения и готовки грибов, этот продукт остается все равно […]

Включение в рацион грибов помогает предотвратить развитие диабета 2 типа

Включение в рацион грибов помогает предотвратить развитие диабета 2 типа

Новое исследование ученых из Университета Пенсильвании предполагает, что регулярное употребление грибов может помочь предотвратить диабет 2 типа. Эксперты установили, что ежедневное кормление мышей порцией белых грибов, эквивалентной 85 граммам для людей, повышает уровень кишечных бактерий, которые участвуют в переработке глюкозы. По мнению медиков, грибы действуют как пребиотики, которые являются неудобоваримыми пищевыми ингредиентами, способствующими росту полезных […]

Для сердца необходимы грибы

Для сердца необходимы грибы

Ученые показали, что потребление грибов положительно влияет на состояние и работу сердца. В наш век потребление грибов существенно снизилось - наши предки, бабушки и дедушки, потребляли до 40 килограммов грибов в год, при этом мы сегодня потребляем в среднем около 3 килограммов в год. Конечно на это влияет то, что пища наша стала разнообразнее, но […]