1. Гимнастика помогает худеть. Чтобы похудеть на 1 кг, надо сжечь 8000 калорий, тогда как получасовая усиленная зарядка поглощает только 300. 2. В бане теряется лишний вес. Да, но за счет испаряющейся из организма воды, которая восстанавливается за несколько часов. 3. Существуют диеты, позволяющие похудеть раз и навсегда. Пройдя курс похудания, вы непременно вернете свои