Обезвоживание случается, когда организм получает недостаточное количество жидкости, либо в случае избыточного ее выведения. Здоровым людям потеря жидкости угрожает только в чрезвычайно экстремальных, стрессовых ситуациях. Кроме того, обезвоживание может быть следствием различных заболеваний. Одним из самых основных признаков нехватки жидкости считается сухость во рту. Однако организм начинает подавать тревожные сигналы еще до появления подобного симптома. […]