По мнению американских исследователей, нежирная говядина может быть хорошим дополнением к здоровому рациону наравне с нежирным белым мясом и рыбой, сообщает Reuters. Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что нежирная говядина в умеренных количествах также может быть частью здоровой диеты. Ранее считалось, что любой вид красного мяса вредит здоровью сердечно-сосудистой системы.
Новость из категории Кардиология, Новости 
Метки: говядина, мясо, польза для сердца, сердце 
Комментариев нет »
Нежирная говядина может быть хорошим дополнением к здоровому рациону – наравне с нежирным белым мясом и рыбой, – считают эксперты из Американской ассоциации сердца. Считается, что для здоровья сердца следует отказаться от красного мяса, заменив его на курятину и рыбу. Новое исследование показало, что нежирная говядина в умеренных количествах также может быть частью здоровой диеты.
Новость из категории Кардиология, Новости Метки: говядина, польза для сердца, сердце Комментариев нет »
Ученые из Калифорнии установили: матери-героини, родившие 4 и более детей, страдают от инсультов реже, чем никогда не рожавшие женщины или матери, воспитывающее меньшее количество детей. Несмотря на тревоги и волнения, связанные с воспитанием большого количества детей, именно многодетные матери реже страдают от проблем с сердцем.
Новость из категории Кардиология, Новости Метки: воспитание детей, материнство, польза для сердца, сердце Комментариев нет »
Ученые-диетологи огласили перечень продуктов, приносящих наибольшую пользу сердцу. К ним относят оливки, в которых много витамина Е. Цельные злаковые культуры уберегают людей от инсультов, так как их клетчатка – хороший отпор повышенному холестерину, инсулину и избытку сахара в крови, борется с повышенным холестерином, инсулином и сахаром в крови. Даже обычный овёс обладает уникальными терапевтическими свойствами.
Новость из категории Кардиология Метки: польза для сердца, продукты для сердца, топ продуктов Комментариев нет »
Сердечно-сосудистые недуги – одни из наиболее страшных болезней-убийц в мире. Современный образ жизни, отличающийся нехваткой физической активности и несбалансированным рационом, лишь повышает риск развития болезней сердца. Однако, по словам диетологов, можно исправить ситуацию, добавив в рацион десять супер-продуктов, пишет Zeenews. В их число входят оливки, богатые витамином Е и мононенасыщенными жирными кислотами. Оливки помогут снизить […]
Недавние исследования, которые проводились сотрудниками Университета Темпла в США, показали, что коричневый рис содержит особое вещество, которое защищает сердце от различных повреждений. В белом рисе этого соединения нет, поскольку оно разрушается во время шлифовки зерен. Ученые уверяют, что коричневый рис гораздо полезнее белого - в нем больше питательных веществ, которые сохраняются в коричневой отрубной оболочке […]
Новость из категории Кардиология, Новости Метки: коричневый рис, польза для сердца, рис, сердце Комментариев нет »
Аминокислоты - это одна из основных составляющих спортивного питания. Без этих веществ, производных белка, которые регулируют рост организма и обеспечивают упругость кожи, обеспечивают строительство новых клеток и борются со старостью, не обходится ни одна программа наращивания мышц. Тем, кто решил всерьез заняться своим здоровьем и довести до совершенства тело, следует непременно включить в рацион
Новость из категории Кардиология Метки: аминокислоты, Аминокислоты в спортивном питании, польза для сердца Комментариев нет »
Представительницы прекрасного пола, которые едят больше шоколада, менее склонны к развитию проблем с сердцем, считают австралийские ученые. Для исследования авторы рассмотрели данные, собранные у 1216 женщины в возрасте от 20 до 45 лет, которые указали, как часто они ели шоколад и в каком количестве. В ходе наблюдений в течение 10 лет выяснилось, что те дамы, […]
Новость из категории Кардиология Метки: женщины, польза для сердца, сердце, шоколад Комментариев нет »