В массовом сознании пост уже давно ассоциируется не только с религиозными ритуалами, но и с диетой, если расценивать его как голодание. Кардиологи Intermountain Medical Center Heart Institute доказали, что периодическое голодание также полезно для вашего здоровья, а главным образом - для сердца, снижая риск ишемической болезни сердца и диабета и вызывая значительные изменения уровня холестерина […]
Если верить результатам проведенных исследований, то соблюдение поста благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и, что немаловажно, снижает уровень сахара в крови. Последнее означает, что кратковременное употребление постной пищи, в том числе сухоядение и голодание, нормализует обмен веществ и способствует снижению веса. Одно НО: у постящегося человека не должно быть проблем с желудочно-кишечным трактом!
Новость из категории Кардиология 
Метки: диета, польза для сосудов, польза поста для сердца, пост 
Комментариев нет »
В массовом сознании пост уже давно ассоциируется не только с религиозными ритуалами, но и с диетой, если расценивать его как голодание. Кардиологи Intermountain Medical Center Heart Institute доказали, что периодическое голодание также полезно для вашего здоровья, а главным образом - для сердца, снижая риск ишемической болезни сердца и диабета и вызывая значительные изменения уровня холестерина […]
Новость из категории Кардиология Метки: ишемическая болезнь сердца, кровь, польза поста, польза сердцу, пост, сердце, уровень холестерина, холестерин Комментариев нет »