Испанские ученые пришли к выводу о том, что привычка завтракать работает как профилактика инфаркта: у людей, которые регулярно едят по утрам, снижен риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование, в ходе которого было сделано такое заключение, проводилось Центром сердечно-сосудистых заболеваний Carlos III (CNIC). Результаты нового исследования говорят о том, что первый за день прием пищи должен быть […]
Записи с меткой ‘прием пищи’
Сердцебиение после еды: причины
Иногда некоторые из нас испытывают сердцебиение после еды. Больные часто описывают это ощущение как биение, выскакивание или трепетание сердца. В любом случае это отклонение от нормы. Если все в порядке, человек не должен ощущать работы своего сердца. Нормальный же рабочий ритм для случаев сердцебиения не характерен. Те или иные симптомы, связанные с этой проблемой, могут […]
В настоящее время от сердечных заболеваний умирает каждая вторая женщина
Заболевания сердца - чума современного цивилизованного человечества. Инфарктная эпидемия наносит сокрушительный удар по населению Земли, и вопреки распространенным мифам о том, что это значительно более мужская трагедия, нежели женская, медицинская статистика утверждает: женщины страдают от инфаркта не меньше мужчин. Не выбирает он и по признаку возрастному, как склонны полагать многие из нас. Сегодня как никогда […]
Заблуждения о диетах и косметологических процедурах
1. Гимнастика помогает худеть. Чтобы похудеть на 1 кг, надо сжечь 8000 калорий, тогда как получасовая усиленная зарядка поглощает только 300. 2. В бане теряется лишний вес. Да, но за счет испаряющейся из организма воды, которая восстанавливается за несколько часов. 3. Существуют диеты, позволяющие похудеть раз и навсегда. Пройдя курс похудания, вы непременно вернете свои