Кажется, полноценный рацион способен творить чудеса. «Соблюдение здоровой диеты с низким содержанием насыщенных жиров, трансжиров, натрия и рафинированного сахара может значительно снизить риск сердечного приступа», — считает доктор медицинских наук, кардиолог Сандип Сингх. Об этом эксперт рассказал в разговоре с порталом Parade.
Болезни сердца по-прежнему удерживают лидирующую позицию среди причин смерти – в том числе и преждевременной. И, вопреки стереотипам, женщины страдают от инфарктов и сердечных приступов никак не меньше мужчин – а после 50 лет, когда в организме становится меньше эстрогена, нашей естественной защиты, женские сердца становятся еще уязвимее. Важно знать, чем отличаются женские симптомы болезней […]
Для многих актуальна проблема с брекетами. Множество молодых девушек и парней интересуются, удобно ли целоваться с этой колючей проволокой во рту и как показывает нам статистика, молодые люди частенько ищут ответ на столь животрепещущий вопрос в поисковых системах. Более того, их опасения отнюдь небезосновательны. Брекеты – очень сложная штука, ибо в них и есть то […]
Диетологи назвали продукты, которые вредят вашему сердцу. Для того, чтобы наше сердце всегда было в норме и никогда не давало сбоев, за ним нужно постоянно наблюдать, а также не употреблять нездоровые продукты. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. Колбаса. Колбасные изделия и […]
Часто в юном возрасте дети совершают ошибку начиная курить. Причиной служит неуверенность в себе и желание выделяться среди сверстников. В те года кажется, что вредные привычки – это круто, вот взрослым становится не до смеха, когда появляются первые проблемы со здоровьем
Западные доктора сформулировали 13 факторов, плохо влияющих на работу сердца и столько же советов, как помочь нашему «пламенному мотору». 1. Малоподвижный образ жизни. Многочасовое сидение за компьютером или перед телевизором увеличивает риск возникновения сердечного приступа и инсульта, даже если вы регулярно занимаетесь спортом. «Ваши эпизодические занятия не компенсируют то время, которое вы проводите в неподвижном […]
Новость из категории 
Метки: 