Предлагаемый комплекс упражнений поможет предотвратить проблемы с сердцем и даже защитит от инфаркта. Зарядку надо выполнять либо в хорошо проветренной комнате, либо на веранде или балконе, либо, если на дворе лето, на улице. При выполнении утренней гимнастики не нужно стараться выкладываться «до седьмого пота». Зарядке следует взбодрить и освежить вас – и только. Ни в […]
Записи с меткой ‘профилактика инфаркта’
Профилактика инфаркта в жару
При температуре воздуха более 38 градусов человек чувствует вялость, слабость, но главное — возрастает опасность образования тромбов. Все, что важно знать о профилактике инфаркта в жару. Как сделать жару комфортной и безопасной рассказал главный специалист Минздравсоцразвития, директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Сергей Бойцов.
Ученые утверждают: лучшая профилактика инфаркта — здоровый образ жизни
Несмотря на все заявления о том, что здоровый образ жизни не так важен для современного человека, последние исследования вновь подтвердили тезис о том, что только правильное питание и здоровые образ жизни способны избавить нас от сердечно-сосудистых заболеваний. Инфаркт миокарда давно известен в мире как страшная, смертельно опасная болезнь. Значение этого слова знают даже люди, далекие […]
Профилактика инфаркта: французский метод самый эффективный!
Неутешительная статистика стремительного «омоложения» заболеваний сердечно-сосудистой системы заставляет специалистов искать все новые и более эффективные методы профилактики этих заболеваний. И инфаркт – как одно из наиболее распространенных и опасных заболеваний этой группы – не исключение. В поисках ответа на вопрос – как защитить сердце – группа английских кардиологов проанализировала частоту распространения инфарктов
Прививка или профилактика инфаркта
Инфаркт миокарда — опасное заболевание, очень часто приводящее к летальному исходу. Поэтому, ведущие врачи мира пытаются создать, что-то наподобие прививки, эффективно защищающей организм человека от этого заболевания. Человек с самого рождения постоянно находится в море инфекции, болезнетворные организмы окружают его повсюду. Это могло бы стать губительным для организма, если бы он не имел разнообразных защитных […]
Как не заработать инфаркт в 30 лет: советы врача
Практически каждый украинец рискует присоединиться к группе "сердечников". Острый инфаркт миокарда, по данным медиков, может возникнуть у человека, как в 50 лет, так и в 18 лет. Сердечно-сосудистые заболевания – причина смертей №1 в мире, с которой пытаются бороться ученые. Но что бы ни делали специалисты, проблема кроется в самом человеке, который не намерен отказываться […]
5 правил, чтобы прожить без инфаркта.
Инфаркт миокарда – это болезнь, которая развивается у множества людей. Примерно у трети больных она заканчивается летальным исходом. Вызвано это состояние прекращением или резким уменьшением кровотока в сердечную мышцу (она называется миокардом) из за нарушения кровообращения в коронарных артериях. Клетки сердца гибнут из за развивающегося в нем кислородного голодания. Сердце человека – очень нежный, чувствительный […]
Медики утверждают, что чай спасет от инфаркта
Медики утверждают, что чай спасет от инфаркта. Он снижает риск преждевременной смерти на четверть. Все дело, конечно, в содержащихся в чае антиоксидантах, которые благотворно действуют на сердце. Анализ историй болезней 131 401 человека от 18 до 95 лет, наблюдавшихся или лечившихся в Парижском центре превентивной медицины в 2001-2008 годах, показал, что чай понижает вероятность смерти […]
3 способа избежать инфаркта
3 способа избежать инфаркта. Если вдруг начинает болеть за грудиной и боль эта отдает в руку, срочно обращайтесь к врачу. Не дай бог, это инфаркт миокарда - острое заболевание, обусловленное развитием очага ишемического некроза в сердечной мышце. Обычно в зону риска попадают курильщики, страдающие сахарным диабетом и работники офисов, ведущие малоподвижный образ жизни. Но есть […]
3 способа избежать инфаркта
3 способа избежать инфаркта. Если вдруг начинает болеть за грудиной и боль эта отдает в руку, срочно обращайтесь к врачу. Не дай бог, это инфаркт миокарда - острое заболевание, обусловленное развитием очага ишемического некроза в сердечной мышце. Обычно в зону риска попадают курильщики, страдающие сахарным диабетом и работники офисов, ведущие малоподвижный образ жизни. Но есть […]
Первичная профилактика инфаркта
Первичная профилактика инфаркта - это комплекс мероприятий, который рекомендовано выполнять до заболевания, чтобы максимально снизить риск его развития. Исследования, проведенные учеными, показали, что основными факторами, влияющими на развитие болезней сердца, являются повышенный уровень холестерина в крови и курение. Эти два фактора ответственны за 65% всех сердечных заболеваний. Следует сказать, что эти факторы одинаково вредны во […]
Профилактика инфаркта — увольнение
Медики пришли к выводу, что чем дольше человек работает с плохим начальником, тем выше у него риск возникновения сердечных заболеваний. Если сотрудник чувствует, что на работе его не ценят, это приводит к стрессу и появлению вредных привычек. Эксперты уверенны: кардиологом нужно уделять внимание поведению боссов своих пациентов. И возможно в качестве лекарства рекомендовать увольнение.