В организме человека накапливаются шлаки. Выводятся токсины через пищеварительный тракт и кожу, но это большая для них нагрузка. Организму нужно помогать. Делать это можно с помощью разгрузочных дней, когда все органы переходят на щадящий режим, им легче выполнять свои функции. Потребляется мало калорий, организм освобождается и от шлаков, и от лишнего веса. Диетологи рекомендуют устраивать […]
Новость из категории Новости 
Метки: гречка, питание, разгрузочные дни, сок, токсины 
Комментариев нет »
При артериальной гипертонии следует на фоне основной диеты 1–2 раза в неделю устраивать разгрузочные дни. Разгрузочный день — это особый лечебный рацион, своеобразный день переключения в питании, советует врач, натуропат Нататья Верескун. Разгрузочные дни ведут к неуклонному снижению веса, так как усиливается мочевыделение, уменьшаются жировые запасы в организме, нормализуется обмен веществ, ускоряется выведение из организма […]
Разгрузка на шоколаде Сластены очень любят разгрузочные дни, проводимые на шоколаде. На данный момент существует две самых распространенных разновидности таких разгрузочных дней. Конечно, в обоих случаях подразумевается горький шоколад с долей какао не менее 75%. Максимальное количество такого шоколада в разгрузочный день - 200г.
Новость из категории Новости Метки: антиоксидант, бананы, вино, жир, жирность, какао, кровь, методика, монодиета, мясо, овощи, разгрузка на шоколаде, разгрузочные дни, углеводы, фосфор, шоколад Комментариев нет »