Врач-диетолог Марина Макиша: употребление жирной рыбы защищает от появления тромбоза. Врач Макиша рассказала, что с появлением тромбоза тесно связаны такие сосудистые нарушения, как повышенный уровень холестерина и атеросклероз. Эти проблемы значительно ухудшают состояние сосудистой ткани, делая ее жесткой и подверженной разрушению, а также способствуют образованию холестериновых бляшек, растущих внутри сосудов и ухудшающих кровоток.
Соленая рыба противопоказана пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, предупредил врач-кардиолог Игорь Видяскин. Видяскин отметил, что в рационе людей с болезнями сердца не должно быть соленой рыбы. В ней содержится много натрия — основного компонента соли, который повышает давление, задерживает жидкость в организме и вызывает отеки. Еще один тип блюд, который, по словам кардиолога, негативно влияет на […]
Кардиолог Игорь Видяскин рассказал о пользе рыбы жирных сортов для людей с болезнями сердца. Кардиолог Видяскин сообщил, что людям, склонным к отекам, скачкам артериального давления и нарушениям в работе сердца, следует включать в рацион жирную рыбу – лосось, макрель, сельдь, форель, сардины.
Новость из категории Кардиология 
Метки: животные жиры, замена, продукты, рыба, сердце 
Комментариев нет »
По словам диетолога Ольги Лушниковой, в рационе человека должна присутствовать рыба, как жирная морская, так и нежирная, белая. Диетолог Лушникова назвала самую полезную для сердечного здоровья рыбу. Специалистка заявила: «Употребление в пищу горбуши, лосося, семги, сельди, скумбрии, трески, пикши и минтая поможет избежать проблем с сердцем».
Рыба богата жирными кислотами омега-3, которые полезны для работы мозга, сердца и других органов. Однако в некоторых случаях она вредна для здоровья. По словам фармацевта Аббаса Канани, которые приводит издание Mirror, употребление сушеной и копченой рыба может повысить кровяное давление.
Сельдь — уникальная рыба, которая может похвалиться огромным количеством полезных свойств. Не смотря на это, существуют некоторые противопоказания к ее употреблению. Необходимо понимать, что большинство из нас потребляет ее с солью (соленую или слабосоленую). Поэтому кушать ее необходимо очень осторожно, ведь известно, что всего лишь 1 грамм соли может связывать до 100 миллилитров жидкости.
Новость из категории Кардиология Метки: гипертония, исследование, противопоказания, рыба Комментариев нет »
Употребление овощей и рыбы крайне полезно для людей, страдающих от гипертонии, что установили польские биологи из Варшавского университета, опубликовавшие отчет о своем исследовании в журнале Heart and Circulatory Physiology. Согласно их данным, овощи и рыба оздоровляют сердце, поскольку их употребление приводит к накоплению в крови особого вещества - молекулы, защищающей организм от сосудистых нарушений.
Новость из категории Кардиология Метки: гипертония, здоровье сердца, исследование, рыба Комментариев нет »
5 важных продуктов при диабете. Употребление данных продуктов помогает организму лучше управлять уровнем сахара в крови, что имеет решающее значение для состояния людей, страдающих диабетом. Специалисты рассказали о том, почему при данном заболевании в рационе обязательно должны присутствовать бобы, некрахмалистые овощи, ягоды, цитрусовые, а также рыба.
Новость из категории Кардиология Метки: диебет, здоровье сердца, рекомендации, рыба Комментариев нет »
Употребление хотя бы двух порций рыбы в неделю заметно снижает шансы преждевременной смерти от инфарктов или других болезней сердца и сосудов, заявляют ученые в статье. "Мы давно знаем о том, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, полезны для здоровья сердца. Новые исследования, которые мы проанализировали, подтверждают это и показывают, что благотворный эффект от рыбы […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, рекомендации, рыба, укрепление Комментариев нет »
Ученые из США доказали, что люди, которые едят рыбу еженедельно, реже страдают от снижения познавательных функций и старческого слабоумия. Особенно полезны вареная и запеченная в духовке рыба. Исследователи из университета Питтсбурга обнаружили прямую связь между потреблением рыбы, строением мозга и риском развития болезни Альцгеймера.
Практически каждому мужчине, хотелось бы максимально усилить свою потенцию и иметь возможность вступать в половые связи до глубокой старости. И, в принципе, нет ничего невозможного в этом! Тем более, что несложно найти довольно простые народные методы для достижения более высокого уровня сексуальной активности. Наиболее распространенным методом будет корректировка собственного рациона питания и добавление в него […]
Чтобы снизить риск заболевания ишемией, британские диетологи рекомендуют диету, богатую овощами и фруктами Согласно последним исследованиям ученых из Оксфордского университета, следует съедать не менее восьми порций свежих овощей и фркутов (объем – около 60% потребляемой пищи в сутки). Люди, придерживающиеся подобного режима, реже умирают от ишемии на 22% по сравнению с теми, кто потребляет менее […]
Новость из категории Кардиология Метки: овощи, помощь для сердца, рыба, сердце, фрукты Комментариев нет »