Нет, я не собираюсь Вам рассказывать о тайных радиоизлучениях, которые исходят от Вашего плоского экрана. Но те часы, которые Вы просиживайте перед телевизором, действительно могут увеличить риск заболевания диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Новое исследование, опубликованное в последнем номере журнала JAMA доказывает, что просмотр телевизора в течении двух-трех часов в день увеличивает риск развития диабета 2-го […]
Записи с меткой ‘сердечно-сосудистые заболевания’
«Энергетики» повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний
В 84-м году первые заводы появились в Европе на территории Австрии. Потом – энергетические коктейли разошлись по всему миру, в более-менее знакомой форме – баночек с яркой окраской. Основные ингредиенты, помимо воды: кофеин, таурин, витамины группы B, минералы... По мнению специалистов в области питания, эффект от одной банки в среднем длится 3-4 часа, при длительном […]
Яйца защищают сердце и сосуды
В американском Университете Альберты пришли к выводу, что яичные желтки куриных яиц способны предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и рака благодаря содержанию в них антиоксидантов. В желтках яиц обнаружены аминокислоты триптофан и тирозин. По антиоксидантным свойствам 2 сырых желтка сравнили с 25 г клюквы. Однако исследователи обнаружили, что когда желтки яиц поддают термической обработке – варят […]
Баклажан для сердца и стройности
Ученые назвали баклажан овощем долголетия за его способность противостоять заболеваниям желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистым заболеваниям, подагре, налаживать обмен веществ. Баклажаны повышают гемоглобин, что особенно важно для детей и беременных женщин. Калий, содержащийся в баклажанах, благоприятно влияет на работу сердца.
Как карьера, секс и семья связаны со здоровьем сердца
Депрессия – признанный фактор риска развития болезней сердца. Но вот о влиянии позитивных эмоций на здоровье сердечнососудистой системы известно немногое… Новая работа британских ученых показала, как удовлетворенность жизнью улучшает работу сердца. В ходе исследования ученые опросили 800 человек в возрасте около 49 лет о различных аспектах их повседневной жизни, таких как любовь, отношения, досуг, карьера, […]
Качественная чистка воздуха может уберечь от стенокардии
Такое заболевание, как стенокардия, так же известное под названием «грудная жаба», может быть вызвано различными факторами, в том числе и загрязненным воздухом. Медицинские исследования показывают, что даже двухчасовое пребывание в загрязненной зоне может спровоцировать скачок давления, а постоянное проживание или работа в помещениях с загрязненным воздухом может обернуться развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы сократить всевозможные риски […]
Французский парадокс
Как французы позволяют себе наслаждаться грудкой утки, приготовленной в тонне жира, и масляными круассанами и оставаться стройными членами нации с небольшим количеством сердечно-сосудистых заболеваний, в то время как, например, несчастные американцы пытаются сидеть на вареной еде и скупают тысячами журналы о здоровом образе жизни и похудении, но только толстеют еще больше с риском подхватить сердечный […]
Черешня укрепляет сосуды
Черешня действует на организм человека подобно лекарствам от сердечно-сосудистых заболеваний, она очищают сосуды - утверждают диетологи. Врачи отмечают пользу ягод черешни для людей любого возраста. Черешни содержат глюкозу и пектин, который выводит из организма опасный холестерин. Особенно пригодятся эти ягоды тем, кто страдает от анемии и варикозного расширения вен – с их помощью выводится из […]
Горячий шоколад полезнее плиточного
Официальный медицинский портал Финляндии опубликовал материалы, в которых говорится, что при употреблении какао сокращается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это обусловлено содержанием в шоколадном напитке флавоноидов, которые способны снижать неблагоприятное воздействие на организм свободных радикалов. Какао относится к числу наиболее ценных источников флавоноидов, наравне с цедрой цитрусовых, некоторыми фруктами и ягодами, а также луком, красным вином и […]
Большие ягодицы — защита сердца
Пышные ягодицы – признак отличного женского здоровья, выяснили американские ученые. Женщины с большими попами, как выяснилось, дольше живут. Исследования показывают, что жир в области живота увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабета, а в области бедер и ягодиц – снижает риск этих болезней. Жир в этих областях образуется по-разному: жировые клетки в области живота […]
Сердечно-сосудистые заболевания и нарушение когнитивных функций. Профилактика и лечение
Сосудистые когнитивные расстройства (СКР) представляют собой нарушения высших мозговых функций, обусловленные цереброваскулярной патологией. Это понятие объединяет как сосудистую деменцию, так и менее тяжелые когнитивные нарушения сосудистой этиологии [1]. В целом под когнитивными расстройствами понимается субъективное и/или объективно выявляемое ухудшение познавательных функций (внимания, памяти, гнозиса, праксиса, речи, мышления и других) по сравнению с исходным индивидуальным или […]
Секреты здорового сердца
Как известно, лучший способ не болеть - это системно заботиться о своем здоровье. Иметь здоровое сердце, судя по статистике, - на сегодня большая роскошь. И тем не менее, есть правила, которые помогут уменьшить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний. Вот некоторые из них: 1. Сократите потребление красное мяса Если вы любите красное мясо (баранина, говядина), то вам […]