Регулярные физические нагрузки — еще один простой, но очень эффективный способ снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и уберечься от инфаркта. Ученые опубликовали неутешительную статистику: у каждого жителя планеты (за исключением проживающих в Африке) вероятность умереть от сердечного приступа составляет 40%. Сердечно-сосудистые заболевания сильно осложняют жизнь 50% населения. Ухудшение памяти и нарушение работы внутренних органов начинаются […]