Все продукты питания, а также все вещества, которые попадают внутрь нашего организма, попадают в кровь и накапливаются в ней. Между тем от чистоты крови напрямую зависит работа всех органов и систем организма. Вот почему стоит заняться очищением крови и улучшением ее состава. Для оздоровления крови необходимо чаще употреблять морскую капусту. В рационе также должны присутствовать […]
Для нормализации кровяного давления и улучшения состава крови полезно ходить пешком, бегать трусцой, плавать, играть в подвижные игры типа тенниса. Кроме того, можно выполнять предлагаемый комплекс физических упражнений, обязательно контролируя пульс перед началом тренировки и после. 1. Встаньте прямо, руки опущены по бокам и расслаблены, ноги на ширине плеч. На вдохе поднимайте руки вверх. Как […]
Новость из категории Давление, Кардиология 
Метки: давление, нормализация давления, состав крови 
Комментариев нет »