Заболевания сосудистой системы часто приводят к смертельному исходу. Зачастую это связано с атеросклерозом. В результате нарушается циркуляция крови, повышается риск возникновения инсульта и инфаркта. Мы подготовили небольшой список продуктов, способствующих очищению сосудов. Лосось Эта рыба является богатым источником омега-3, частое употребление филе лосося приводит к снижению холестерина в крови.
Ученые подсчитали, что ежедневное употребление 150 грамм черники снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы на целых 15%. Исследование специалистов из Университета Восточной Англии в сотрудничестве с учеными Гарвардского университета показало, что благодаря ежедневной чашке нормализуется состояние сердца и сосудов. В частности, регулярное употребление 150 грамм черники существенно улучшает кровообращение и прочность сосудов, приводится заключение исследователей […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: здоровье сердца, лечение, сосуды, черника 
Комментариев нет »
Сотрудники Европейской ассоциации кардиологов назвали продукты, которые помогают поддерживать активные функции сердца и избежать спазмов сосудов в жаркую погоду. Петрушка. В жаркую погоду сгущается кровь и замедляется кровоток, то повышает риски гипертонических проявлений. По словам специалистов, чайная ложка сока петрушки эффективно понижает артериальное давление.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, продукты, сосуды Комментариев нет »
Чтобы помочь организму адаптироваться к жаре, специалисты советуют скорректировать питание, заботиться о сосудах, следить за качеством сна. Ограничить количество сладостей и приправ. Исследование под авторством ученых из Колумбийского университета свидетельствует: определенные продукты активизируют потоотделение, которое и без того усиливается в жаркую погоду. Чтобы не изнурять организм потерей жидкости, а вместе с ней и важных для […]
Залогом долголетия, красоты и отсутствия болезней является здоровое сердце. Этот орган относится к одному из важных элементов организма человека. Поэтому у каждого индивида на первом месте должно быть здоровье сердца и сосудов. В данной статье мы ознакомимся с перечнем полезных и вредных продуктов питания, поговорим о необходимости физической активности.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, причины, сосуды Комментариев нет »
Риск возникновения болезней сердца и сосудов падает, если в ежедневном меню присутствует чашка кофе. Этот эффект связан с кофейными полифенолами. О том, что выпиваемая ежедневно чашка кофе способствует снижению риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет издание Express. Заключение об этом было сделано исследователями из Института научной информации в области кофе (Institute for Scientific Information in Coffee, […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, кофе, риск развития, сосуды Комментариев нет »
По данным Всемирной Организации здравоохранения, болезни, связанные с работой сердца и функционированием сосудов, вот уже несколько десятилетий являются лидерами в списке наиболее распространённых по всему миру. Именно они становятся причиной смерти большинства людей. Закономерно естественное желание каждого человека жить как можно дольше и при этом оставаться максимально здоровым. Оказывается, теперь для профилактики своего здоровья вовсе […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, рецепт отвара, сосуды Комментариев нет »
Частая смена погоды, вспышки на солнце — эти явления доставляют людям массу неприятностей в виде скачков артериального давления. Повышенное может привести к таким страшным диагнозам, как инфаркт или инсульт. А пониженное — к снижению работоспособности, головным болям Что такое артериальное давление (АД)? Когда сердце сокращается и вбрасывает кровь в артерии, в них создается давление, благодаря […]
Новость из категории Кардиология Метки: весна, здоровье сердца, исследование, сосуды Комментариев нет »
Проблемы с кровеносно-сосудистой системой можно предупредить, если составить правильный рацион питания. Ненормированный график на работе, неправильное питание, отсутствие спорта, стресс и вызываемые им гормональные сбои не всегда проходят бесследно. Одни из самых частых проблем, возникающих в связи со всем вышеперечисленным, – нарушение интенсивности кровяного тока и эластичности сосудов. Это может повлечь за собой целый ряд […]
Ученые рекомендуют начинать следить за здоровьем сердечно-сосудистой системы уже в молодом возрасте. Они считают, что к 30 годам нужно обязательно усвоить несколько правил. Например, следует контролировать кровяное давление, уровень сахара и холестерина в крови. Анализы можно сдавать раз в полгода, а вот давление стоит измерять почаще – хотя бы раз в несколько недель. Также исследователи […]
Дело в том, что шумное рабочее место может привести к серьёзным последствиям в работе сердечно-сосудистой системы. К такому выводу учёные пришли в ходе исследования, в котором приняли участие более 22 тысяч человек. Каждый четвёртый испытуемый был жертвой шума в прошлом на работе, а 14 процентов добровольцев работали на шумной должности в прошлом году. Как правило, […]
Новость из категории Кардиология Метки: вред, здоровье сердца, исследование, сосуды, шумная работа Комментариев нет »
Названы народные средства для укрепления сосудовМед – незаменимый помощник. С древних времен в народе мед широко применялся для исцеления от множества недугов. В старинных лечебниках приводятся сотни рецептов снадобий с использованием пчелиного меда, который считается лекарственным средством для людей любого возраста.
Новость из категории Кардиология Метки: исследование, народные средства, сосуды, укрепление Комментариев нет »
