Одними из главных врагов для здоровья женщины являются полнота и сердечно-сосудистые заболевания. Они наступают постепенно, с возрастом, подкрадываясь к нам как хищник. С наступлением менопаузы, организм женщины вырабатывает все меньше гормонов, теряя свою способность защищаться от болезней. Ученые Государственного Университета Флориды установили, что, употребляя по 2 яблока в день, мы спасаем себя от многих неприятностей […]
Записи с меткой ‘спасение от инфаркта’
Чистка зубов спасет от инфаркта
Беспокоят сердечные проблемы? Следуйте советам врача по физическим упражнениям, правильно питайтесь и как можно чаще чистите зубы Американские ученые выяснили, что имеющиеся на деснах и на поверхности зубов бактерии способствуют образованию «бляшек» в крови – первооснов тромба, который и может спровоцировать закупорку кровеносных сосудов. Вредоносный характер этих бактерий был исследован в лабораторных условиях на лабораторных […]
2 яблока в день избавят от лишнего веса и спасут от инфаркта
Одними из главных врагов для здоровья женщины являются полнота и сердечно-сосудистые заболевания. Они наступают постепенно, с возрастом, подкрадываясь к нам как хищник. С наступлением менопаузы, организм женщины вырабатывает все меньше гормонов, теряя свою способность защищаться от болезней. Ученые Государственного Университета Флориды установили, что, употребляя по 2 яблока в день, мы спасаем себя от многих неприятностей […]
Медики утверждают, что чай спасет от инфаркта
Он снижает риск преждевременной смерти на четверть. Все дело, конечно, в содержащихся в чае антиоксидантах, которые благотворно действуют на сердце. Анализ историй болезней 131 401 человека от 18 до 95 лет, наблюдавшихся или лечившихся в Парижском центре превентивной медицины в 2001-2008 годах, показал, что чай понижает вероятность смерти от болезней, не связанных с сердцем, почти […]
Оказывается, что красное вино может спасти от инфаркта и инсульта
Ученые из Германии обнаружили, что ресвератрол, содержащийся в красном вине, подавляет образование воспалительных факторов, которые вызывают сердечно-сосудистые заболевания. Такое открытие сделали исследователи из Майнцского университета Иоганна Гутенберга. Ученые объяснили, что французы редко болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так называемый «французский парадокс» исследователи объясняют тем, что граждане Франции часто употребляют красное вино.
Массаж шеи спасет от инфаркта
Мышцы шеи связаны с контролем кровяного давления, поэтому массаж шеи – профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые из английского университета Лидса пришли к выводу, что с помощью систематического массажа шеи можно уберечься от инфаркта и других проблем сердечно-сосудистой системы. Специалисты нейрохирургии выяснили, что существует прямая связь между мышцами шеи
Шиповник спасет от инфаркта и диабета
Шведские ученые выяснили новые свойства шиповника: ежедневное употребление напитков на основе экстракта шиповника сокращает опасность развития диабета второго типа и сердечно-сосудистых болезней. В ходе исследования, организованного Университетом Лунда у группы пациентов с ожирением врачи добились значительного снижения кровяного давления. Всем толстякам в течение шести недель они давали напитки, изготовленные на основе экстракта шиповника. Затем еще […]
Ученые доказали: средиземноморская диета спасает от инфаркта!
Она на треть снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Примерно 30 процентов инфарктов и инсультов, и как следствие смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить, если перейти на средиземноморскую диету. Это доказывает группа испанских исследователей под руководством Рамона Эструха из Университета Барселоны. Правда авторы сразу оговариваются, что эти данные достоверны только для людей, находящихся в группе риска […]
Оптимизм спасает от инфаркта!
Чтобы прожить долго – наслаждайтесь жизнью! Позитивное отношение к жизни снижает риск развития инфаркта и инсульта, – утверждают эксперты из Гарварда. Люди, которые умеют наслаждаться простыми вещами и смотрят на мир положительно, реже страдают от инфарктов и инсультов. Это не удивительно, поскольку стресс и депрессии повышают риск развития различных болезней и вредны для здоровья сердца. […]
Полноценный сон может спасти от инфаркта
Ночной сон продолжительностью менее 7,5 часов увеличивает риск инфарктов и инсультов, пришли к выводу японские исследователи. В ходе исследования, которое длилось около 4 лет, ученые наблюдали за режимом сна 1 255 человек, которые страдали повышенным давлением. Анализ показал, что ночной сон продолжительностью менее 7,5 часов провоцирует возникновение 33% случаев обострения сердечно-сосудистых заболеваний и приступов.
Ходьба спасает пожилых людей от инфарктов?
Час прогулок ежедневно оказывает поистине целительное воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы пожилых людей. По мнению экспертов из США, подобные несложные физические упражнения защищают стариков от болезней сердца. Ходьба отлично «тренирует» кровеносные сосуды, по которым кровь поступает к сердечной мышце.
Бокал вина спасет от инфаркта
Снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний можно с помощью ежедневного употребления бокала натурального красного сухого вина. Об этом заявила И. Давыдова - доцент кафедры кардиологии и функциональной диагностики Национальной медицинской академии последипломного образования им. П.Л.Шупика. В 200 г красного вина содержится 28 г чистого этанола. Многочисленными исследованиями доказано, что этого количества достаточно для профилактики инфарктов и […]