Начнём с простого рецепта, который поднимет ваш иммунитет и снизит риск заболевания раком, даст заряд энергии на весь день, нормализует пищеварение, улучшит обмен веществ и общее состояние организма. Питьё с мёдом. Надо развести чайную ложку мёда в стакане проточной воды, перемешать, пить натощак за 30-40 минут до еды. Такую воду надо пить постоянно. Результат будет […]
Осень — время свежего урожая свеклы. Терапевт из Санкт-Петербурга рассказывает, чем этот «суперфуд» полезен, почему его рекомендуют людям с гипертонией, а кому свеклу стоит избегать. «В свекле много соединений азота, особенно в свекольным соке. Благодаря этому он действуют расслабляюще на стенки сосудов, помогает снизить и стабилизировать давление. Чтобы получить максимальную пользу, дайте соку отстоятся, не […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: гипертония, исследование, польза, причины, свекла 
Комментариев нет »
Употребление свеклы необычайно полезно для человеческого мозга, так как помогает сохранить его молодым и активным. Заключение об этом было сделано американскими исследователями из Университета Уэйк Форест. Специалисты отмечают, что свекла обеспечивает организм многими жизненно важными питательными веществами, и в отличие от других овощей, большинство витаминов и минералов сохраняется при ее приготовлении. Исследование ученых показало, что […]
Не только можно, но и нужно, считают эксперты. Рацион для здорового питания трудно представить без красной свеклы. Этот привычный для нас овощ является по-настоящему целебным продуктом. Еще 2,5 тысячи лет назад древнегреческий врач Гиппократ включил этот овощ в список лекарственных растений. Уже в те далекие времена квашеным красной свеклой успешно лечили инфекционные заболевания, лихорадку, воспаление […]
Новость из категории Кардиология Метки: гипертония, показания, противопоказания, свекла Комментариев нет »
В свекле содержится более 50% натрия и 5 % кальция – именно в такой пропорции суммарность этих полезных минералов обеспечивает лучшую растворимость кальция в крови. Данная особенность усвоения свеклы крайне позитивно влияет на состояние кровеносных сосудов. Кровеносная система становится лучше защищенной от негативного процесса затвердения сосудистой ткани, а также от повышения артериального давлении и других […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, свекла Комментариев нет »
Новые исследования ученых из Университета Южной Флориды показывают, что свекла может помочь медикам в борьбе с болезнью Альцгеймера. Эксперты поясняют, что свекла содержит соединение под названием бетанин, которое придает овощу характерный красный цвет. Это соединение может замедлить образование токсичных белковых бляшек в мозге, которые связаны с развитием нейродегенеративного заболевания. «Наши данные свидетельствуют о том, что […]
Новость из категории Новости Метки: болезнь альцгеймера, исследование, лечение, свекла Комментариев нет »
Всего лишь один стакан свежего свекольного сока может принести мгновенный эффект в виде снижения кровяного давления. Ученые доказали, что на протяжении часа после употребления данного овощного сока систолическое давление (верхняя цифра в показателе давления) уменьшалась в среднем на 4 – 5 пунктов у небольшой группы здоровых мужчин. Возможно, широкой публике такое понижение покажется несерьезным
Новость из категории Кардиология Метки: польза для сердца, свекла, свекольный сок Комментариев нет »
Ежедневное потребление свекольного сока может снизить кровяное давление, пришли к выводу ученые в своем новом исследовании Результаты исследования показали, что потребление 500 мл свекольного сока в день позволяет снизить артериальное давление до нормальных значений. "Мы надеемся, что потребление овощей с высоким содержанием диетических нитратов, в частности салата, шпината и свеклы
Всего лишь один стакан свежего свекольного сока может принести мгновенный эффект в виде снижения кровяного давления. Ученые доказали, что на протяжении часа после употребления данного овощного сока систолическое давление (верхняя цифра в показателе давления) уменьшалась в среднем на 4 – 5 пунктов у небольшой группы здоровых мужчин. Возможно, широкой публике такое понижение покажется несерьезным, но […]
Хорошие новости для гипертоников: стакан свекольного сока может значительно снизить артериальное давление, уверены британские исследователи Исследователи из Бартса (Barts) совместно с коллегами из Лондонской школы медицины и стоматологии (London School of Medicine and Dentistry) изучали влияние свеклы на показатели артериального давления в течение многих лет. Доза сока свеклы в 250 мл способна быстро сократить высокие […]
Новость из категории Давление, Кардиология Метки: давление, свекла, снижение давления Комментариев нет »
Это открытие подкрепляет ряд исследований, говорящих, что диетические нитраты улучшают работу мышц, говорят сотрудники Университета Вашингтона. Правда, до недавнего времени выводы делались только по результатам экспериментов со спортсменами. Теперь же они относятся и к сердечникам Так, были зафиксированы изменения в мышечной силе примерно через 2 часа после потребления сока. Она вырастала на 13%. Это позволяло […]
Новость из категории Кардиология Метки: мышечная сила, свекла, свекольный сок, сердечники Комментариев нет »
Повальное увлечение натуральными соками уже в прошлом. Сейчас диетологи на каждом углу предупреждают об опасности их бесконтрольного употребления. Прежде всего, соки содержат высокие концентрации органических кислот, разрушающих зубную эмаль и раздражающих слизистые оболочки пищеварительного тракта. Однако здесь ситуация, как и с любым лекарством – все зависит от дозы.
Новость из категории Давление Метки: гипертония, легкая стадия гипертонии, свекла, яйца Комментариев нет »