Помимо улучшения памяти, физические упражнения благотворно влияют на способность обучаться новому и быстрее принимать решения. Издание PlanetToday, ссылаясь на исследование специалистов из Центра здоровья Святого Иоанна в Провиденсе и Университета Вашингтон в Сент-Луисе, опубликованного в Journal of Alzheimer's Disease, сообщает, что регулярные и умеренные физические нагрузки способны привести к увеличению объемов мозга и улучшению когнитивных […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: память, улучшить память, физические нагрузки 
Комментариев нет »
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин заявил, что изучение незнакомых языков поможет улучшить память. Выпуск, где он раскрыл этот способ, доступен на платформе «Смотрим». Чтобы избежать ухудшения памяти, Агапкин посоветовал запоминать новую информацию.
Современный ритм жизни требует от нас быть всегда на шаг впереди, быть продуктивными и эффективными. Однако, часто мы сталкиваемся с проблемой забывчивости, что мешает нам успешно функционировать. В этом материале собраны советы и рекомендации о том, как улучшить память и перестать все забывать. 1. Обучение мозга . Существуют уникальные методики обучения мозга, которые помогут улучшить […]
Новость из категории Новости Метки: память, перестать все забывать, улучшить память Комментариев нет »