Если вы работаете по 11 и более часов в день, то риск сердечных заболеваний для вас повышается на 67% по сравнению с теми, кто работает обычные 7-8 часов. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Авторы исследования полагают, что информация о рабочем времени может быть использована при диагностике и вычислении риска развития заболеваний […]
Записи с меткой ‘вред для сердца’
Черноморский мед опасен для здоровья сердца, заявляют врачи
Мед, сделанный из пыльцы рододендронов, может провоцировать аритмию, предупреждают кардиологи. Врачи приводят в пример два случая "отравления медом". Пострадавшие - отец и сын из Турции - заработали симптомы сердечного недуга после того, как съели мед из Черноморского региона. Причина в том, что в меде содержался граянотоксин из нектара растений Rhododendron ponticum и Rhododendron luteum. Граянотоксин […]
Сон исключить: сердцу вредить
Ночь, пришло время погрузиться в страну снов. Все мы мечтаем провести в постели положенные 7-8 часов, отведённые нам докторами, но не всем-то такая роскошь доступна! А в итоге не только встаём и проводим дальнейший день в плохом настроении, глаза прикрыты, чашка кофе или банка энергетика в руке... Но оказывается, это ещё не самое страшное! Недосыпая, […]
Телевизор вредит сердцу
Напряженное внимание, уделяемое экрану телевизора, негативным образом сказывается на сердце. К таким выводам исследователи Института сердца и диабета пришли в результате шестилетнего наблюдения за австралийцами. По сравнению с теми, кто любит смотреть телевизор не более двух часов в день, "сериаломаны" на 80% больше рискуют умереть от сердечно-сосудистых заболеваний. В целом же риск смерти от разных […]
Что на самом деле вредно для нашего сердца
На самые распространённые вопросы о здоровье главного органа в организме ответили в своей книге известные британские кардиологи Роберт и Дебора Асхайм. 1. Как и зачем оно работает? Если в двух словах, то сердце разгоняет кровь по всему вашем телу. Фактически, оно состоит из двух насосов: один (левый) гонит кровь по вашим артериям.
Интенсивные физнагрузки вредны для сердца
Здоровый образ жизни, как известно, включает не только соблюдение сбалансированной диеты и избежание рискованного поведения, например, курения, но и регулярные физические упражнения. Однако, два новых исследования, опубликованных в журнале Heart, предполагают, что слишком высокий уровень интенсивности физической активности может увеличить риск смерти от сердечного приступа или привести к развитию нерегулярного сердечного ритма в дальнейшей жизни.
10 действий, которые помогут угробить ваше сердце
Когда речь заходит о здоровье сердца, то следует помнить, что существуют факторы риска, на которые мы не можем повлиять (например, возраст, семейный анамнез), но намного больше факторов риска, которые мы можем изменить. 1. Продолжайте курить Курение является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний: оно повышает артериальное давление, приводит к образованию тромбов
Обезжиренные продукты сажают сердце и почки
Ученые сначала изобретают продукты, которые способны продлить жизнь, а затем начинают предостерегать от их чрезмерного употребления. Так, например, специалисты американской ассоциации диетологов на очередной конференции пришли к весьма неожиданному выводу: оказывается, считающиеся полезными обезжиренные молоко, творог, сыр и йогурт могут довести человека до инфаркта, сахарного диабета и неконтролируемой прибавки веса. - Много жира в еде, […]
Добавки с кальцием наносят вред сердцу
Немецкие ученые заявили, что прием пищевых добавок с кальцием, которые часто назначают пожилым людям для укрепления костей и предотвращения переломов, увеличивает риск возникновения сердечного приступа. В исследовании, опубликованном в журнале Heart, отмечается, что к данным средствам следует относиться с осторожностью и что лучшим решением проблемы будет разработка сбалансированной диеты, включающей продукты, богатые кальцием.
Просиживание целыми днями в офисе увеличивает риск возникновения тромба на 100%
Профессор общества Lifeblood Беверли Хант, заметил, что непрерывное сидение более трёх часов увеличивает в два раза возможность образования тромба. Это утверждение в равной степени относится как к молодым, так и пожилым сотрудникам компаний. В исследовании принимало участие тысяча офисных работников не старше 30 лет. Это были специалисты, которые всю работу выполняли,
Специалисты смогли доказать, что жареная еда не наносит вреда сердцу
По сообщениям Telegraph (газета) стало известно, что ученые наконец смогли доказать, что жареная еда не наносит вреда сердцу, если во время приготовления применять оливковое или подсолнечное масло. Ученые подчеркивают, что важнейшим фактором в данном деле, является масло. В British Medical Journal недавно опубликовали исследование, в котором сообщалось, что к примеру испанцы, которые больше всех пользуются […]
Газировка вредит сердцу и глазам
Специалисты выяснили ряд последствий для человеческого организма, связанных с потреблением углеводов и газированных напитков. При этом до настоящего времени, влияние газировки на детей было недостаточно изучено. Австралийские ученые (университет Сиднея) наблюдали за здоровьем 2-х тысяч детей в возрасте 12 лет, в местных школах (21 школа). Их интересовал вопрос употребления газировки и углеводов (макароны, рис, хлеб, […]