Все мы осенью сталкиваемся с осенней хандрой тогда, когда пропадает желание, что-либо делать и все настроение и тогда просто хочется лечь и уснуть зимним сном. В это время наш организм испытывает небольшой стресс и очень нуждается в полезных веществах, поэтому он всевозможными способами подает сигналы о недостатке питательных веществ. Вот что диетологи советуют употреблять в […]