Записи с меткой ‘жирные кислоты’

Жирные кислоты защищают от болезней сердца без повышения риска рака

Жирные кислоты защищают от болезней сердца без повышения риска рака

Как установили исследователи из Intermountain Healthcare Heart Institute, приём жирных кислот Омега-3 увеличивает степень защиты от болезней сердца. При этом у пациентов мужского пола не наблюдается увеличения риска опухолей простаты. Жирные кислоты Омега-3 считаются очень важной разновидностью жира, которая имеет множество преимуществ для здоровья. Но в науке всё ещё остается вопросом, насколько они необходимы в […]

Связь между потреблением жирных кислот и болезнями сердца опровергнута

Связь между потреблением жирных кислот и болезнями сердца опровергнута

Связь между потреблением жирных кислот и болезнями сердца опровергнута. Британские ученые опровергли связь между потреблением жирных кислот и болезнями сердца, сообщается в статье, опубликованной в научном журнале Annals of Internal Medicine. К такому выводу они пришли после анализа метаданных, полученных в результате 72 уникальных исследований, в которых приняли участие около 600 тыс. ученых из 18 […]

Опровергнута связь между потреблением жирных кислот и болезнями сердца

Опровергнута связь между потреблением жирных кислот и болезнями сердца

Опровергнута связь между потреблением жирных кислот и болезнями сердца. Британские ученые опровергли связь между потреблением жирных кислот и болезнями сердца, сообщается в статье, опубликованной в научном журнале Annals of Internal Medicine. К такому выводу они пришли после анализа метаданных, полученных в результате 72 уникальных исследований, в которых приняли участие около 600 тыс. ученых из 18 […]

Ученые: сайра поможет справиться с сердечными болезнями

Ученые: сайра поможет справиться с сердечными болезнями

Российские ученые доказали, что консервированная сайра поможет справиться с сердечными болезнями. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) не синтезируются в нашем организме, но необходимы для нормального роста. Кроме того, они присутствуют в тканях головного мозга, сетчатке глаза и грудном молоке. Наиболее важными для человека омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами являются альфа-линоленовая кислота (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и […]

Орехи помогают снизить давление и уровень холестерина

Орехи помогают снизить давление и уровень холестерина

О пользе орехов знают все. Сегодня на витринах магазинов можно найти огромное количество разнообразных орешков. Есть жаренные, сырые, соленые и сладкие, очищенные и в ядрах, экзотические и не только. Орехи богаты на витамины и минеральные вещества. Все орехи содержат 60-70 % жиров, в составе которых нет холестерина, зато много жирных кислот. Белок, который содержит орех, […]

Рыбий жир может защитить от тромбов в сосудах

Последние исследования говорят о том, что повышение уровня омега-3 жирных кислот в сонной артерии может предотвратить приступы или улучшить безопасность лечения. Такой результат может быть достигнут за счет увеличения в рационе продуктов, богатыми вышеназванными кислотами.

Среди эскимосов Аляски стали чаще регистрировать случаи сердечно-сосудистых заболеваний

Среди эскимосов Аляски стали чаще регистрировать случаи сердечно-сосудистых заболеваний

Эскимосы Аляски имеют более сильную степень ожирения (что несомненно влияет на сердечно-сосудистую систему), чем общее население США. Это может быть связано с их вредными привычками, сообщают исследователи из Журнала Американской ассоциации сердца. Исследователи обнаружили, что более чем у половины взрослых эскимосов Аляски снизился уровень физической активности по сравнению с обычным уровнем. К тому же, выросло […]