Кардиолог Игорь Видяскин рассказал о пользе рыбы жирных сортов для людей с болезнями сердца. Кардиолог Видяскин сообщил, что людям, склонным к отекам, скачкам артериального давления и нарушениям в работе сердца, следует включать в рацион жирную рыбу – лосось, макрель, сельдь, форель, сардины.
Новость из категории Кардиология 
Метки: животные жиры, замена, продукты, рыба, сердце 
Комментариев нет »
Во всех медицинских и околомедицинских передачах советуют заменять животные жиры на растительные. Мол, они содержат незаменимые жирные кислоты (имея ввиду линолевую и альфа-линолевую), содержат антиоксидант витамин Е, легче усваиваются, не вызывают ожирения и не содержат холестерина. Начнем с последнего – холестерин они не могут содержать в принципе, так как холестерин – это продукт жизнедеятельности животного […]
Новость из категории Новости Метки: животные жиры, растительные жиры, сердечно-сосудистые заболевания, холестерин Комментариев нет »
Замени продукты с жирами животного происхождения на те, которые богаты аскорбиновой кислотой. Мы – то, что мы едим. Также наш рацион определяет будущее нашего здоровья. И если сейчас ты предпочитаешь котлетки и картошку фри, то уже завтра будь готова решать проблемы с сердцем.
Новость из категории Кардиология Метки: еда, животные жиры, жиры, здоровое сердце, калории, проблемы с сердцем, сердце Комментариев нет »
