Ученые провели исследования, чтобы определить влияние занятий йогой на восстановление нормального сердечного ритма.

Эксперты изучили изменения в организме людей с диагнозом – пароксизмальная тахикардия. Люди, принимавшие участие в эксперименте, на втором этапе должны были заниматься йогой.

Сначала ученые наблюдали за тем, как протекала болезнь у добровольцев, их волновало качество жизни, эмоции и ощущения участников.

Затем каждому человеку, страдающему тахикардией, предложили занятия йогой дважды в неделю.

Результаты исследования показали, что у добровольцев значительно понизилось количество фибрилляций, общее самочувствие также стало намного лучше. Участники отмечали улучшение эмоционального состояния, меньше жаловались на нарушение сердечного ритма.

Ученые подтвердили, что йога не принесла никакого вреда, наоборот, при тахикардии ее эффект можно назвать целебным.