По данным Всемирной Организации здравоохранения, болезни, связанные с работой сердца и функционированием сосудов, вот уже несколько десятилетий являются лидерами в списке наиболее распространённых по всему миру. Именно они становятся причиной смерти большинства людей.

Закономерно естественное желание каждого человека жить как можно дольше и при этом оставаться максимально здоровым. Оказывается, теперь для профилактики своего здоровья вовсе не нужно употреблять дорогостоящие лекарственные препараты, отличной профилактикой станет целебный отвар, в состав которого входит имбирь, зелёный чай, изюм и мёд.

С его помощью можно достаточно быстро улучшить общее самочувствие человека, и защитить организм от риска развития опасных болезней.
Поэтапное приготовление отвара

Прежде всего, возьмите изюм (не более одного стакана). Тщательно промойте его, залейте водой (одного литра достаточно), поставьте на небольшой огонь и проварите двенадцать минут. Снимите кастрюлю с газа, всыпьте туда пару ложек зелёного чая, столько же больших ложек мёда и маленькую ложку корня имбиря (предварительно перемолотого).

Теперь его необходимо накрыть, укутать и дать настояться, как минимум несколько часов. Как только средство настоится, его можно процеживать и начинать принимать. Ежедневно утром и вечером перед приёмом пищи за тридцать минут, не более чем по одной кружке.
Необходимо обратить внимание на тот факт, что изюм богат калием и магнием, а они, как известно, чрезвычайно полезны для организма человека. В составе мёда присутствуют питательные вещества. Зелёный чай, в свою очередь, уникальный источник природных антиоксидантов. Удивительно, что именно эта смесь продуктов органического происхождения сможет обеспечить любому человеку крепкое здоровье и зарядить его бодростью с самого утра.

Медики настаивают, что профилактика необходима для поддержания состояния здоровья на стабильно высоком уровне. Однако важно осуществлять данную процедуру с умом, а не приступать к ней без предварительной консультации с врачом. Учитывайте возможные противопоказания и индивидуальную непереносимость, связанную с некоторыми продуктами из рецепта, которые могут вызывать аллергию.