Стресс - фактор риска для здоровья нашего организма. Хронически стресс, продолжительностью более 6 месяцев, подрывает здоровье, лишает сна и покоя, ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсульту.

Проблема влияния стресса на здоровье человека снова привлекла внимание ученых. Результаты обширного исследования, затрагивающего эту тему, были недавно опубликованы в Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry.

В исследовании приняло участие 150 взрослых людей, в возрасте 54 лет, переживших инсульт и около 300 здоровых людей, их сверстников, живущих в этом же районе.

Уровень хронического стресс экспериментаторы вычисляли, используя комбинированные показатели по 4-м валидным шкала, опираясь на основные симптомы: депрессия или постоянное беспокойство, общее состояние здоровья и поведенческие признаки (их выделили в особую категорию персональных черт личности - "А" категорию).

Основные поведенческие признаки "А" категории, это враждебность, агрессия, отсутствие сопереживания, взрывной характер. К этой категории людей относили тех, чей показатель по шкале превышал 24 бала.

Надо сказать, что авторы исследования внимательно изучили здоровье своих испытуемых перед проведением исследования и оценили вероятность возникновения инсульта из-за неправильного образа жизни, диабета, высокого давления, высокого уровня холестерина. Так же были исследованы привычки: пристрастие к алкоголю, курению и среднесуточное потребление кофе. Отдельно оценивалась социальная сфера жизни: наличие работы, активного образа жизни, партнера.

Результаты исследования показали, что несколько факторов могут стать причиной инсульта. И выше риск возникновения инсульта был среди тех, кто за последние 4 года испытывал хронический стресс, выражающийся в бессоннице, работе, напряженных отношениях с близкими и вредных привычках.