Отпуск- это не только приятное провождение свободного времени, но и идеальное времени для восстановления здоровья всего организма в целом, в том числе и сердца. А если у человека уже имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то отпуск в таком случае можно считать просто необходимостью.

Уже доброй традицией у россиян стали выезды во время отпускного времени в другие страны, особенной популярностью пользуются у наших туристов страны с теплым климатом. Но для посещения таких стран необходимо совершить перелет в течение долгого времени и для организма это большой стресс. Стоит помнить о том, что в другой стране с иным климатом неизбежен процесс акклиматизации, который еще можно считать своеобразной адаптацией всего организма к новым условиям окружающей среды.

Для людей, страдающих различными заболеваниями сердца, такой отпуск может принести еще больший вред, поэтому не стоит отправляться в далекие экзотические страны, а лучше предпочесть путешествие к морю, которое находится на юге нашей страны. Если выбирать правильное время для такого отпуска, то для людей с заболеваниями сердечно- сосудистой системой лучше предпочесть раннюю осень, так называемый «бархатный сезон». Для того, чтобы сэкономить семейный бюджет, можно купить горящие путёвки из Новосибирска.

Если вами еще не выбрано место отдыха, то необходимо помнить, что местность у разного моря обладает разным климатом. Например, для Черного моря характерен влажный климат, а для Азовского - сухой.

Автор: Альфира Аджанян